第四章、灵力修炼
推荐阅读：宇宙职业选手、斗罗大陆V重生唐三、万相之王、星门、剑道第一仙、雪中悍刀行、剑来、一剑独尊、临渊行、沧元图
一秒记住【笔趣阁 www.biquge234.com】，精彩小说无弹窗免费阅读！
阳光从薄薄的窗户溜了进来，暖和的光线照进了房间，把整个房间都点缀得金光灿灿，给人精神抖擞的感觉。
房间之中，侯凡盘坐在床上，双手放在丹田前处，摆出一个玄奥高深的手印，一动不动的姿态，紧闭着双眸，鼻息间的呼吸，呈现出一种稳定平和的节奏感，而随着一呼一吸之间的吐纳，他身体表面，仿佛有着肉眼都看不见的一丝丝光芒正悄悄地绽放着。
侯凡屏气凝神间，随着灵力修炼时间的增加，天地间的灵气也是源源不断的被其吸入了身体的皮肤之中，最后缓缓的流进了经脉，对经脉进行洗礼。
随着越来越多的天地灵气流入体内，侯凡那稚嫩的脸庞，也是浮现浓浓的激动之意。
尝到了甜头当然要继续下去，所以侯凡并没有就此停止灵力修炼，双眸继续紧闭，炼化着吸收进体内的天地灵气，然后缓缓的转化成专属于自身的灵力。
一个时辰过后。
突然，侯凡那纹丝不动的身子开始出现变化，手掌不断地抖动着，胸膛微微收缩，紧闭的双眸猛然睁开，嘴巴大张，吐出了一股浑浊灰白的气体，这股气体的吐出后，他那双眼睛显得炯炯有神。
侯凡从床上跃下，左右扭动着身体，发出了一阵清脆无比的声响，随即一拳向前打去，隐隐间，有略显沉闷的劲风传出，身体都充斥着一股浑厚的力量，这让得侯凡惊喜万分。
“呵呵，终于把体内浮动的灵力气息给稳定下来，看来之前在后山上的苦练肉身功夫并不是没有收获，看来是因为之前我不能感应到天地灵气才导致筋肉不能进行洗礼，体内蕴藏了庞大的天地灵气却又不能炼化成灵力，所以现在才会突然间从一阶灵士突破到四阶灵士......”
侯凡闭上了双眼，感应了一下体力充沛的灵力，然后若有所思地道。
侯凡可以从一阶灵士直接连跨三阶突破到四阶灵士的原因，除了因为那颗神秘石珠把他体内的丹田问题给解决了外，还有就是他平时的苦练和吸收了许多有助修炼的药材，导致体内积累了不少灵气的缘故。
.. .. ..
午饭过后，侯凡便是急匆匆地跑到后山。
虽说现在夏日炎炎，但被一大片树林围绕的后山却是十分凉爽，完全就是透心凉。
在一片密林间，只见得侯凡在一处空地上苦训。
“喝！”一声大喝，侯凡拳头猛地紧握，带起一股股凌厉沉闷的破风气势，在半空种不断的响起，接着双腿有节奏般的，不断向前踢扫，每次的踢扫都隐隐带着撕裂空气的尖锐劲气。
而且这种手脚并用起伏间，让他全身的筋肉都跟着一起运动起来，并且侯凡的手部、背部以及脚步带绑着几块沉重的铁块，汗水不断滴入眼中，微微涩痛的感觉令得侯凡紧咬牙关，此时侯凡全身汗流浃背，每次的挥拳和踢腿都会甩出一些汗水。
力量，侯凡渴望力量，他再也不想被人所嘲笑讽刺，他要做一个人人都尊敬他的人。
侯凡紧咬着牙关，但随着越是接近身体的极限，就越容易抵抗不住劳累，突然之间，丹田内传出一股奇异的热流，这股热力不停地温补骨骼和筋肉，那些酸痛逐渐地减少，疲劳也是慢慢地消失了，侯凡整个人都精神饱满，挥拳踢腿的效率也在逐渐提高。
一直苦练到傍晚，侯凡才拖着疲惫不堪的身子返回家中。
“今天的那股热流好像是从丹田里涌出来的，难道...难道是因为那颗神秘的石珠？我想也是有可能的，毕竟那颗石珠让我发生这么大的变化，看来那神秘石珠真的很神奇。”
房间里，侯凡若有所思地想着。
话音一落下，侯凡便收敛了心神，盘腿坐在床上，双手迅速地结了个手印，全神贯注，气沉丹田，再一次进入了修炼的状态。
经过一天疲痛不堪的苦修，侯凡体力的灵力已经到了枯竭的状态，很多人在这个时候都会选择休息一番再补充灵力，但侯毅却是告诉他，越是到这种时候，越是不能休息，因为每一次体内的灵力消耗殆尽后，便是进行灵力修炼的最佳时机，在殆尽状态下的灵力修炼，会多于平时灵力修炼五成的量左右，因为在这种时候体力的骨骼、筋肉以及经脉，将会无比贪婪地加快吸收灵气。
两个月的时间，眨眼就迅速过去了，在这两个月中，侯凡每天都坚持着突破极限的苦修，每到坚持不住的时候，丹田内的石珠又会继续涌现出一股奇异的热流，滋补着疲劳万分的身体，然而每天都是苦修到灵力殆尽的程度，而每次殆尽后又会迅速进行灵力修炼。
周而复始，每天刻苦的修炼，也是有回报的，就在前几天的时候，侯凡便是突破五阶灵士，而且还完成了体内大半经脉的洗礼。
令侯凡惊喜的是，不止是实力和境界的提高，而且过几天又到了可以进入灵通楼的时间。
所谓灵通楼，乃是侯家的重地，侯家数百年来历代相传并收集回来的各种功法战技，便是存放在此处，作为家族最重要的地方，当然是有专属的护卫守护。
平常日子是不能随便进入的，就算你是家主也不行，记得有一代的侯家家主不听劝告，强行进入灵通楼，当天晚上便给家族各长老给废除了家主之位，并且逐出了侯家，而且好像把修为也废掉。
所以有了这前车之鉴后，众人都是学乖了。
除了家族各人的实力外，往往，功法战技的数量和品质，也都是可以衡量一个家族的实力和底蕴。
每三个月的第一天都是灵通楼的开放时间，这时也是家族一个月中最热闹的一天，这天不仅能进入灵通楼，更能领取这个月的修炼资源。
以前的侯凡是没有去过灵通楼的，他的实力不够，就算给你拿到了功法战技也没用。
.. .. ..
清晨，东方出现了灿烂绚丽的朝霞，空气弥漫着若隐若现的薄雾。
侯家的一处地方。
今天便是三个月中唯一一天可以进入灵通楼选择功法战技的日子。
早餐时间刚刚过后，灵通楼前便排起一条比肩继踵般的队伍。
侯凡站在队伍之中，抬头望着面前这栋宏伟高大的阁楼，饶是以他的心性，也是不由得砸了咂嘴。
队伍中没有人能认出侯凡，因为侯凡今天略做了点外貌和服饰上的掩饰，所以不仔细观察的话是很难认出来的，而且现在的众人都是兴奋激动，个个都想早点进入灵通楼，哪会留意身边是什么人。
灵通楼共分为三层。
第一层，种类五花八门，数量繁多，大多是一些黄级下品的战技，也包括着少数的黄级中品战技，但数量稀少。
第二层，数量比第一层的少，但质量更高，分为功法堂和战技堂，功法堂有着少量的功法，都是黄级品次的。而战技堂就有黄级中品、上品的战技。
而第三层，则是需要对家族有贡献或者一些大奖励才能上去的。里面也是分为功法堂和战技堂，据说里面的功法战技都是玄级阶级。
.. .. ..
“进入灵通楼的规矩，相信你们全都知道了吧，我就略微唠叨点再讲一次吧，进入灵通楼后，未到丹凝境的不得上去第二层，所逗留的时间不得超过半个时辰，而且每人只能取一种战技，不可多取，如若有人私藏，将会剥夺进入灵通楼的资格，最重要一点的是家族的功法战技不能外泄，一经发现，废除修为，赶出侯家......还有一点，灵通楼内不得私斗。”
灵通楼前，一个古铜色脸庞，留着一缕山羊胡须的老者正孜孜不倦地说道。
虽然如他自己所说，真的很唠叨，但是在场的每一个侯家年轻一辈却是一声不吭的听着他说话，原因无它，因为这个老者是看守灵通楼的长老，一个不开心不让你进去就是不让你进去，你又能怎么样。
“知道了！”
那长老终于都唠叨完了，侯家的小辈都是极度兴奋地大声应道，众人也是以炽热的眼神看着眼前这灵通楼。
“那清楚明白就好，拿了什么功法战技的，就自动自觉地来前台登记好，那全部人进去吧！”长老大手一挥，身后漆黑的大门徐徐开启。
侯家的年轻一辈怀着激动的心情，一个接一个快速地往灵通楼冲去，各人都想着争取时间找到更好的功法战技，提升战力。
踏进大门后，一阵岁月沧桑的气息扑面而来。
进门后左手边是一条楼梯，楼梯是直上第二层的，侯凡瞧见只有几个人，手拿着一张青铜色的令牌在楼梯旁的水晶球处，碰了一下，然后才登上了楼梯。
那张青铜色令牌是通往第二层的身份令牌，当你突破到丹凝境后，便可到灵通楼看守长老处申请，若没令牌，是不能登上楼梯的。
侯凡向第一层扫了几眼，发现有十几排竖立的樟木书架，每排书架都有十层的书籍，一部分的书籍都有些泛黄的颜色，泛黄也是很正常的事，毕竟有些书籍已有些历史了。
侯凡也是有史以来第一次看见这么多战技书籍，所以眼中也是露出炽热的兴趣。
侯凡慢慢地游走于各排书架，各式各样的战技书籍，看得眼花缭乱。
一些有经验的少年，都是拿着几本战技书籍仔细地比对优劣之处。
侯凡也是深知在灵通楼里时间的宝贵，所以当即停下脚步，拿前身前的各种战技书籍观看。
“《碎玉爪》、《崩龙拳》、《乾坤虚风步》、《天极腿》、《霹雳掌》......”
这些战技书籍，在第一页已经有了详细的介绍，所以无需你耗费时间去整本观看，一来可以节省时间，二来可以寻找适合自己修炼的。
《碎玉爪》：黄级下品战技，刚猛爆裂的爪功，每一爪都有抓碎玉石般的破坏力，修炼难度中等。
《乾坤虚风步》：黄级中品战技，近战身法战技，以快速的脚步踏地数下，轻巧地移动于对手周围，修炼难度中等。
《海啸掌》：黄级下品战技，以静制动，一种攻守合璧的掌法，修炼成功后，一掌击出给人感觉上犹如大海奔腾般的冲击。修炼难度、领悟难度高等。
.. .. ..
“侯家灵通楼的战技秘籍，质量果然比外面的还要一流...”
侯凡心头激动，虽说只是黄级下品战技，但是对于还是五阶灵士的他，这是刚刚好可以磨练自己的范围。
只是观察了一阵子，侯凡已经动心了好几次，但灵通楼规定了每人只能带一本功法或者战技出去。
要是能多带几本就好啊，侯凡心头不禁想着，但这是不可能的嘛。
侯凡知道所剩时间不多，便开始加速地浏览。
距离半个时辰的时间只剩一炷香的时间，已经有大部分的侯家子弟陆陆续续地拿着自身喜爱的战技出去前台登记了。
第一层里所剩的人已经不多了，而侯凡就是其中一个。
只见他双手各握着一本战技书籍，左手是的《海啸掌》，右手的则是《爆雷踢》，此时的侯凡眉头紧皱，沉吟道：“究竟哪本才好，一本是掌法，一本是腿法，我觉得两本都是不错的样子，都可以打好拳脚上的基本功，如果能多选一本就好了，唉，真是烦......”
《爆雷踢》：黄级下品战技，凶猛的腿脚术，击中对手时可使其短暂麻痹，修炼时每只脚需绑上十公斤以上的重物，并且每天快速踢腿各两百次。
“时间到，所有人退出灵通楼！”
大门外那看守长老出声道。
“就你吧！”侯凡下定注意，拿着其中一本就走了。
前台处。
“侯凡，选择的战技是《海啸掌》。”侯凡微笑着对那看守长老说。
“哦？”
一听到侯凡的名字，那看守长老抬起头，用他略显浑浊但却很精神的眼神打量着侯凡。
几息的时间过去了。
“呵呵，还不错，孩子，努力修炼吧！”那看守长老好像是知道了侯凡的真正实力，鼓励地道。
“嗯，我会的。”侯凡点了点头。
“这海啸掌修炼时会很枯燥，以前也有很多人试过中途放弃，不过修炼至熟稔程度之时，它的威力可堪比黄级中品战技。”
“而且你修炼海啸掌时最好是去有瀑布或者有河流的的地方，这样可以增强你对海啸掌的感悟，修炼达到事半功倍的地步。”
看守长老热心肠地娓娓道来。
听到修炼成功后威力竟然堪比黄级中品战技，此时侯凡的心头不禁讶异。
“嗯嗯，好的，谢谢长老的提点，我先走了。”侯凡点了点头，答谢道。
看守长老摆了摆手，意思是你走吧，随即趴着台面打起瞌睡。
虽说这看守长老平时唠叨不停，但也是为了侯家的未来着想，而且这长老对一本黄级下品战技都了解的这么通彻，本事一定不小。
侯凡不禁对这长老心生佩服，告诉自己日后要更加礼貌地对待这位长老。
阳光从薄薄的窗户溜了进来，暖和的光线照进了房间，把整个房间都点缀得金光灿灿，给人精神抖擞的感觉。
房间之中，侯凡盘坐在床上，双手放在丹田前处，摆出一个玄奥高深的手印，一动不动的姿态，紧闭着双眸，鼻息间的呼吸，呈现出一种稳定平和的节奏感，而随着一呼一吸之间的吐纳，他身体表面，仿佛有着肉眼都看不见的一丝丝光芒正悄悄地绽放着。
侯凡屏气凝神间，随着灵力修炼时间的增加，天地间的灵气也是源源不断的被其吸入了身体的皮肤之中，最后缓缓的流进了经脉，对经脉进行洗礼。
随着越来越多的天地灵气流入体内，侯凡那稚嫩的脸庞，也是浮现浓浓的激动之意。
尝到了甜头当然要继续下去，所以侯凡并没有就此停止灵力修炼，双眸继续紧闭，炼化着吸收进体内的天地灵气，然后缓缓的转化成专属于自身的灵力。
一个时辰过后。
突然，侯凡那纹丝不动的身子开始出现变化，手掌不断地抖动着，胸膛微微收缩，紧闭的双眸猛然睁开，嘴巴大张，吐出了一股浑浊灰白的气体，这股气体的吐出后，他那双眼睛显得炯炯有神。
侯凡从床上跃下，左右扭动着身体，发出了一阵清脆无比的声响，随即一拳向前打去，隐隐间，有略显沉闷的劲风传出，身体都充斥着一股浑厚的力量，这让得侯凡惊喜万分。
“呵呵，终于把体内浮动的灵力气息给稳定下来，看来之前在后山上的苦练肉身功夫并不是没有收获，看来是因为之前我不能感应到天地灵气才导致筋肉不能进行洗礼，体内蕴藏了庞大的天地灵气却又不能炼化成灵力，所以现在才会突然间从一阶灵士突破到四阶灵士......”
侯凡闭上了双眼，感应了一下体力充沛的灵力，然后若有所思地道。
侯凡可以从一阶灵士直接连跨三阶突破到四阶灵士的原因，除了因为那颗神秘石珠把他体内的丹田问题给解决了外，还有就是他平时的苦练和吸收了许多有助修炼的药材，导致体内积累了不少灵气的缘故。
.. .. ..
午饭过后，侯凡便是急匆匆地跑到后山。
虽说现在夏日炎炎，但被一大片树林围绕的后山却是十分凉爽，完全就是透心凉。
在一片密林间，只见得侯凡在一处空地上苦训。
“喝！”一声大喝，侯凡拳头猛地紧握，带起一股股凌厉沉闷的破风气势，在半空种不断的响起，接着双腿有节奏般的，不断向前踢扫，每次的踢扫都隐隐带着撕裂空气的尖锐劲气。
而且这种手脚并用起伏间，让他全身的筋肉都跟着一起运动起来，并且侯凡的手部、背部以及脚步带绑着几块沉重的铁块，汗水不断滴入眼中，微微涩痛的感觉令得侯凡紧咬牙关，此时侯凡全身汗流浃背，每次的挥拳和踢腿都会甩出一些汗水。
力量，侯凡渴望力量，他再也不想被人所嘲笑讽刺，他要做一个人人都尊敬他的人。
侯凡紧咬着牙关，但随着越是接近身体的极限，就越容易抵抗不住劳累，突然之间，丹田内传出一股奇异的热流，这股热力不停地温补骨骼和筋肉，那些酸痛逐渐地减少，疲劳也是慢慢地消失了，侯凡整个人都精神饱满，挥拳踢腿的效率也在逐渐提高。
一直苦练到傍晚，侯凡才拖着疲惫不堪的身子返回家中。
“今天的那股热流好像是从丹田里涌出来的，难道...难道是因为那颗神秘的石珠？我想也是有可能的，毕竟那颗石珠让我发生这么大的变化，看来那神秘石珠真的很神奇。”
房间里，侯凡若有所思地想着。
话音一落下，侯凡便收敛了心神，盘腿坐在床上，双手迅速地结了个手印，全神贯注，气沉丹田，再一次进入了修炼的状态。
经过一天疲痛不堪的苦修，侯凡体力的灵力已经到了枯竭的状态，很多人在这个时候都会选择休息一番再补充灵力，但侯毅却是告诉他，越是到这种时候，越是不能休息，因为每一次体内的灵力消耗殆尽后，便是进行灵力修炼的最佳时机，在殆尽状态下的灵力修炼，会多于平时灵力修炼五成的量左右，因为在这种时候体力的骨骼、筋肉以及经脉，将会无比贪婪地加快吸收灵气。
两个月的时间，眨眼就迅速过去了，在这两个月中，侯凡每天都坚持着突破极限的苦修，每到坚持不住的时候，丹田内的石珠又会继续涌现出一股奇异的热流，滋补着疲劳万分的身体，然而每天都是苦修到灵力殆尽的程度，而每次殆尽后又会迅速进行灵力修炼。
周而复始，每天刻苦的修炼，也是有回报的，就在前几天的时候，侯凡便是突破五阶灵士，而且还完成了体内大半经脉的洗礼。
令侯凡惊喜的是，不止是实力和境界的提高，而且过几天又到了可以进入灵通楼的时间。
所谓灵通楼，乃是侯家的重地，侯家数百年来历代相传并收集回来的各种功法战技，便是存放在此处，作为家族最重要的地方，当然是有专属的护卫守护。
平常日子是不能随便进入的，就算你是家主也不行，记得有一代的侯家家主不听劝告，强行进入灵通楼，当天晚上便给家族各长老给废除了家主之位，并且逐出了侯家，而且好像把修为也废掉。
所以有了这前车之鉴后，众人都是学乖了。
除了家族各人的实力外，往往，功法战技的数量和品质，也都是可以衡量一个家族的实力和底蕴。
每三个月的第一天都是灵通楼的开放时间，这时也是家族一个月中最热闹的一天，这天不仅能进入灵通楼，更能领取这个月的修炼资源。
以前的侯凡是没有去过灵通楼的，他的实力不够，就算给你拿到了功法战技也没用。
.. .. ..
清晨，东方出现了灿烂绚丽的朝霞，空气弥漫着若隐若现的薄雾。
侯家的一处地方。
今天便是三个月中唯一一天可以进入灵通楼选择功法战技的日子。
早餐时间刚刚过后，灵通楼前便排起一条比肩继踵般的队伍。
侯凡站在队伍之中，抬头望着面前这栋宏伟高大的阁楼，饶是以他的心性，也是不由得砸了咂嘴。
队伍中没有人能认出侯凡，因为侯凡今天略做了点外貌和服饰上的掩饰，所以不仔细观察的话是很难认出来的，而且现在的众人都是兴奋激动，个个都想早点进入灵通楼，哪会留意身边是什么人。
灵通楼共分为三层。
第一层，种类五花八门，数量繁多，大多是一些黄级下品的战技，也包括着少数的黄级中品战技，但数量稀少。
第二层，数量比第一层的少，但质量更高，分为功法堂和战技堂，功法堂有着少量的功法，都是黄级品次的。而战技堂就有黄级中品、上品的战技。
而第三层，则是需要对家族有贡献或者一些大奖励才能上去的。里面也是分为功法堂和战技堂，据说里面的功法战技都是玄级阶级。
.. .. ..
“进入灵通楼的规矩，相信你们全都知道了吧，我就略微唠叨点再讲一次吧，进入灵通楼后，未到丹凝境的不得上去第二层，所逗留的时间不得超过半个时辰，而且每人只能取一种战技，不可多取，如若有人私藏，将会剥夺进入灵通楼的资格，最重要一点的是家族的功法战技不能外泄，一经发现，废除修为，赶出侯家......还有一点，灵通楼内不得私斗。”
灵通楼前，一个古铜色脸庞，留着一缕山羊胡须的老者正孜孜不倦地说道。
虽然如他自己所说，真的很唠叨，但是在场的每一个侯家年轻一辈却是一声不吭的听着他说话，原因无它，因为这个老者是看守灵通楼的长老，一个不开心不让你进去就是不让你进去，你又能怎么样。
“知道了！”
那长老终于都唠叨完了，侯家的小辈都是极度兴奋地大声应道，众人也是以炽热的眼神看着眼前这灵通楼。
“那清楚明白就好，拿了什么功法战技的，就自动自觉地来前台登记好，那全部人进去吧！”长老大手一挥，身后漆黑的大门徐徐开启。
侯家的年轻一辈怀着激动的心情，一个接一个快速地往灵通楼冲去，各人都想着争取时间找到更好的功法战技，提升战力。
踏进大门后，一阵岁月沧桑的气息扑面而来。
进门后左手边是一条楼梯，楼梯是直上第二层的，侯凡瞧见只有几个人，手拿着一张青铜色的令牌在楼梯旁的水晶球处，碰了一下，然后才登上了楼梯。
那张青铜色令牌是通往第二层的身份令牌，当你突破到丹凝境后，便可到灵通楼看守长老处申请，若没令牌，是不能登上楼梯的。
侯凡向第一层扫了几眼，发现有十几排竖立的樟木书架，每排书架都有十层的书籍，一部分的书籍都有些泛黄的颜色，泛黄也是很正常的事，毕竟有些书籍已有些历史了。
侯凡也是有史以来第一次看见这么多战技书籍，所以眼中也是露出炽热的兴趣。
侯凡慢慢地游走于各排书架，各式各样的战技书籍，看得眼花缭乱。
一些有经验的少年，都是拿着几本战技书籍仔细地比对优劣之处。
侯凡也是深知在灵通楼里时间的宝贵，所以当即停下脚步，拿前身前的各种战技书籍观看。
“《碎玉爪》、《崩龙拳》、《乾坤虚风步》、《天极腿》、《霹雳掌》......”
这些战技书籍，在第一页已经有了详细的介绍，所以无需你耗费时间去整本观看，一来可以节省时间，二来可以寻找适合自己修炼的。
《碎玉爪》：黄级下品战技，刚猛爆裂的爪功，每一爪都有抓碎玉石般的破坏力，修炼难度中等。
《乾坤虚风步》：黄级中品战技，近战身法战技，以快速的脚步踏地数下，轻巧地移动于对手周围，修炼难度中等。
《海啸掌》：黄级下品战技，以静制动，一种攻守合璧的掌法，修炼成功后，一掌击出给人感觉上犹如大海奔腾般的冲击。修炼难度、领悟难度高等。
.. .. ..
“侯家灵通楼的战技秘籍，质量果然比外面的还要一流...”
侯凡心头激动，虽说只是黄级下品战技，但是对于还是五阶灵士的他，这是刚刚好可以磨练自己的范围。
只是观察了一阵子，侯凡已经动心了好几次，但灵通楼规定了每人只能带一本功法或者战技出去。
要是能多带几本就好啊，侯凡心头不禁想着，但这是不可能的嘛。
侯凡知道所剩时间不多，便开始加速地浏览。
距离半个时辰的时间只剩一炷香的时间，已经有大部分的侯家子弟陆陆续续地拿着自身喜爱的战技出去前台登记了。
第一层里所剩的人已经不多了，而侯凡就是其中一个。
只见他双手各握着一本战技书籍，左手是的《海啸掌》，右手的则是《爆雷踢》，此时的侯凡眉头紧皱，沉吟道：“究竟哪本才好，一本是掌法，一本是腿法，我觉得两本都是不错的样子，都可以打好拳脚上的基本功，如果能多选一本就好了，唉，真是烦......”
《爆雷踢》：黄级下品战技，凶猛的腿脚术，击中对手时可使其短暂麻痹，修炼时每只脚需绑上十公斤以上的重物，并且每天快速踢腿各两百次。
“时间到，所有人退出灵通楼！”
大门外那看守长老出声道。
“就你吧！”侯凡下定注意，拿着其中一本就走了。
前台处。
“侯凡，选择的战技是《海啸掌》。”侯凡微笑着对那看守长老说。
“哦？”
一听到侯凡的名字，那看守长老抬起头，用他略显浑浊但却很精神的眼神打量着侯凡。
几息的时间过去了。
“呵呵，还不错，孩子，努力修炼吧！”那看守长老好像是知道了侯凡的真正实力，鼓励地道。
“嗯，我会的。”侯凡点了点头。
“这海啸掌修炼时会很枯燥，以前也有很多人试过中途放弃，不过修炼至熟稔程度之时，它的威力可堪比黄级中品战技。”
“而且你修炼海啸掌时最好是去有瀑布或者有河流的的地方，这样可以增强你对海啸掌的感悟，修炼达到事半功倍的地步。”
看守长老热心肠地娓娓道来。
听到修炼成功后威力竟然堪比黄级中品战技，此时侯凡的心头不禁讶异。
“嗯嗯，好的，谢谢长老的提点，我先走了。”侯凡点了点头，答谢道。
看守长老摆了摆手，意思是你走吧，随即趴着台面打起瞌睡。
虽说这看守长老平时唠叨不停，但也是为了侯家的未来着想，而且这长老对一本黄级下品战技都了解的这么通彻，本事一定不小。
侯凡不禁对这长老心生佩服，告诉自己日后要更加礼貌地对待这位长老。