第599章 班长加入晨跑
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听到凌文娇的提议,胡紫慧有些犹豫的道:“真的有用吗?”
“这个有没有用也是看个人的,你要试试才知道。”凌文娇靠着后桌对她说。
胡紫慧想了一会儿才对她道:“那我明天早上跟我们去跑跑……你们记得叫我啊,我自己肯定起不来的。”
凌文娇笑着道:“那我叫你,你可别打我啊。”
胡紫慧疑惑:“我打你干嘛?”
凌文娇道:“我看你好像有点起床气……”
平时这丫头起床都要在床上坐一会儿醒醒神,午醒的时候她要是没睡起来,脸都是黑黑的像别人欠她钱一样。
胡紫慧保证的道:“我保证,我不会打你的。再说了……我也打不过你呀……”
凌文娇抿了抿嘴,道:“我又不会随便打人,你要是不起来,我可不管你了。”
因为胡紫慧成绩下滑了一点,也被吕良珠叫去办公室做了下思想辅导。
第二天一早,凌文娇的跑步队伍又多了个眼睛眯成一条线的胡紫慧,三个人到了操作跑了一圈,最后就是凌文娇自己跑开了,让黄海月陪她跑。
黄海月看到又有人体会到她上星期刚开始跑步的样子,心情非常愉悦的多又坚持了一圈。虽然她现在也就只能坚持三圈而已……
但比起第一天,她现在已经好很多了。
不过胡紫慧的体育成绩可比黄海月强一点,平时上体育课跑圈都能跑个两三圈下来的。在女生里可以说是体能偏上的了,不像黄海月这种,体能偏下的。
但是看到凌文娇以比她们快三四倍的速度,迅速的跑完了十圈后,胡紫慧都怀疑人生了。
“她每天早上都是这样跑的吗???”那平时体育课的时候是在干嘛?忽悠人吗?
黄海月看着她怀疑人生的表情,觉得很有趣,点头道:“对,她每天早上都这样,而且你看看她脚上还绑着沙袋呢。”
被她这么一说,刚开始没注意凌文娇脚下的胡紫慧把目光投向已经跑完了正和向她们走来的凌文娇,很快就发现了凌文娇小腿下的裤腿外绑着一个鼓鼓布袋包。
“凌文娇,你脚下绑的是什么?”在凌文娇走近后,胡紫慧好奇的盯着她小腿问道。
凌文娇道:“沙袋啊。看不出来吗?”
胡紫慧一脸问号的看着她道:“我看出来这是沙袋啊,我问的是你为什么要绑着这东西???不重吗???”
凌文娇摇了摇头:“不重。”
这沙袋一个也就五公斤而已,习惯这个重量后就不觉重了。
胡紫慧突然叹了口气:“你这是深藏不露啊!你这种练法,是想考体育生吗?”
凌文娇绕着她们两个慢悠悠的走圈,没说话。
黄海月却替她回道:“她好像也不是想上体校。”
胡紫慧不解的问:“那她干嘛这样练,普通的锻炼身体也不用这种程度吧?”
凌文娇这时对她们说了句,道:“我要过去那边了,你们是要休息了还是要继续跑?”
胡紫慧疑惑:“你要去哪边?”
凌文娇指了指单双杠的位置,同时转身朝那边走去了。
胡紫慧看着那边,又回头来茫然的看着黄海月:“她去那边干嘛?”
黄海月淡淡的道:“你一会儿就知道了。”
过了一会儿之后,胡紫慧又不淡定了。
回到宿舍的时候,她内心无法冷静的冲着宿舍里的人说道:“你们知道凌文娇的晨练是什么样的吗?”
正在宿舍里收拾着准备去上课的众人茫然的回头看着她:“怎么了?不就跑步吗?”
胡紫慧坐到椅子上,说道:“跑步只是其中一项。除了跑步她还有拉单杠、翻转、双杠支撑甩腿、仰卧起坐、俯卧撑……她一个早上就把我一个学期的运动量都做完了。”
众人听胡紫慧这么一说,都是很诧异的看着凌文娇,半信半疑的问道:“是不是真的啊???有那么夸张吗?”
凌文娇什么也没说,拿着校服去洗澡去了。
接下来的日子没什么特别的事情发生,每天上课,下课,中午去槟榔园溜下狗,下午回来继续上课,晚上写作业写题。
渐渐她把天天去槟榔园的情况改成了两天去一次,或者三天去一次,不去的时候就在宿舍里睡午觉休息。
山河小队长得很快,越来越大只了,越长大身上的毛越薄。
而且凶性越来越露了,完全没有它们老母亲那么安静,这些小家伙整天跟着三腿在槟榔园里追鸡赶鸭的,天天气得阿坤拿着竹子追它们打。
至于豺哥,凌文娇没来的时候,它就静静的待在狼舍里,还是一样不让人靠近它的地盘,所以吃喝拉撒也都在里边。
这让凌文娇不得不时隔两三天过来溜一下它,不然狼舍里会臭死人。
然后凌文娇又让赵霆等人用木板在旁边弄一个护栏两米高面积两百平米的狼圈,好让豺哥以后在里边生活。
三月中旬的时候,消失了差不多一个月的罗明浩很讲信用的回来了。
回来后就找到凌文娇。
凌文娇见他后,便拿了一份文件袋给他,说道:“这个人,你暗中帮我保护一下,但不要干扰他的生活,也不要被他注意到。远距离保护,你应该懂吧?”
罗明浩拿过来点了点头:“明白了。但保护到什么程度?”
他明白远距离保护就是暗中保护的意思,但这产中保护是有各种区别的。
是保护目标的生命安全,还是保护生命财产安全?前者只要没生命危险,就不用出手,后者是除了生命危险外财产安全也要一起保护着。
凌文娇道:“就注意别让他的仇家打死就行,他家族有人很想要他那条命的。至于别的,你不用出手,就看着就行了。但有什么异常的时候,打电话回来通知我一下。”
电话打到游戏厅那里就行,然后她会找时间去回电话。
罗明浩点头表示明白,然后就拿着那份文件走了。
然后凌文娇继续恢复边学习边溜狗、溜狼的生活,碰到周日不上课的时候,她就一大早带着三腿和豺哥一起进山,在锻炼自己的体能的同时,还能随便训练一下豺哥和三腿的野性。
听到凌文娇的提议,胡紫慧有些犹豫的道:“真的有用吗?”
“这个有没有用也是看个人的,你要试试才知道。”凌文娇靠着后桌对她说。
胡紫慧想了一会儿才对她道:“那我明天早上跟我们去跑跑……你们记得叫我啊,我自己肯定起不来的。”
凌文娇笑着道:“那我叫你,你可别打我啊。”
胡紫慧疑惑:“我打你干嘛?”
凌文娇道:“我看你好像有点起床气……”
平时这丫头起床都要在床上坐一会儿醒醒神,午醒的时候她要是没睡起来,脸都是黑黑的像别人欠她钱一样。
胡紫慧保证的道:“我保证,我不会打你的。再说了……我也打不过你呀……”
凌文娇抿了抿嘴,道:“我又不会随便打人,你要是不起来,我可不管你了。”
因为胡紫慧成绩下滑了一点,也被吕良珠叫去办公室做了下思想辅导。
第二天一早,凌文娇的跑步队伍又多了个眼睛眯成一条线的胡紫慧,三个人到了操作跑了一圈,最后就是凌文娇自己跑开了,让黄海月陪她跑。
黄海月看到又有人体会到她上星期刚开始跑步的样子,心情非常愉悦的多又坚持了一圈。虽然她现在也就只能坚持三圈而已……
但比起第一天,她现在已经好很多了。
不过胡紫慧的体育成绩可比黄海月强一点,平时上体育课跑圈都能跑个两三圈下来的。在女生里可以说是体能偏上的了,不像黄海月这种,体能偏下的。
但是看到凌文娇以比她们快三四倍的速度,迅速的跑完了十圈后,胡紫慧都怀疑人生了。
“她每天早上都是这样跑的吗???”那平时体育课的时候是在干嘛?忽悠人吗?
黄海月看着她怀疑人生的表情,觉得很有趣,点头道:“对,她每天早上都这样,而且你看看她脚上还绑着沙袋呢。”
被她这么一说,刚开始没注意凌文娇脚下的胡紫慧把目光投向已经跑完了正和向她们走来的凌文娇,很快就发现了凌文娇小腿下的裤腿外绑着一个鼓鼓布袋包。
“凌文娇,你脚下绑的是什么?”在凌文娇走近后,胡紫慧好奇的盯着她小腿问道。
凌文娇道:“沙袋啊。看不出来吗?”
胡紫慧一脸问号的看着她道:“我看出来这是沙袋啊,我问的是你为什么要绑着这东西???不重吗???”
凌文娇摇了摇头:“不重。”
这沙袋一个也就五公斤而已,习惯这个重量后就不觉重了。
胡紫慧突然叹了口气:“你这是深藏不露啊!你这种练法,是想考体育生吗?”
凌文娇绕着她们两个慢悠悠的走圈,没说话。
黄海月却替她回道:“她好像也不是想上体校。”
胡紫慧不解的问:“那她干嘛这样练,普通的锻炼身体也不用这种程度吧?”
凌文娇这时对她们说了句,道:“我要过去那边了,你们是要休息了还是要继续跑?”
胡紫慧疑惑:“你要去哪边?”
凌文娇指了指单双杠的位置,同时转身朝那边走去了。
胡紫慧看着那边,又回头来茫然的看着黄海月:“她去那边干嘛?”
黄海月淡淡的道:“你一会儿就知道了。”
过了一会儿之后,胡紫慧又不淡定了。
回到宿舍的时候,她内心无法冷静的冲着宿舍里的人说道:“你们知道凌文娇的晨练是什么样的吗?”
正在宿舍里收拾着准备去上课的众人茫然的回头看着她:“怎么了?不就跑步吗?”
胡紫慧坐到椅子上,说道:“跑步只是其中一项。除了跑步她还有拉单杠、翻转、双杠支撑甩腿、仰卧起坐、俯卧撑……她一个早上就把我一个学期的运动量都做完了。”
众人听胡紫慧这么一说,都是很诧异的看着凌文娇,半信半疑的问道:“是不是真的啊???有那么夸张吗?”
凌文娇什么也没说,拿着校服去洗澡去了。
接下来的日子没什么特别的事情发生,每天上课,下课,中午去槟榔园溜下狗,下午回来继续上课,晚上写作业写题。
渐渐她把天天去槟榔园的情况改成了两天去一次,或者三天去一次,不去的时候就在宿舍里睡午觉休息。
山河小队长得很快,越来越大只了,越长大身上的毛越薄。
而且凶性越来越露了,完全没有它们老母亲那么安静,这些小家伙整天跟着三腿在槟榔园里追鸡赶鸭的,天天气得阿坤拿着竹子追它们打。
至于豺哥,凌文娇没来的时候,它就静静的待在狼舍里,还是一样不让人靠近它的地盘,所以吃喝拉撒也都在里边。
这让凌文娇不得不时隔两三天过来溜一下它,不然狼舍里会臭死人。
然后凌文娇又让赵霆等人用木板在旁边弄一个护栏两米高面积两百平米的狼圈,好让豺哥以后在里边生活。
三月中旬的时候,消失了差不多一个月的罗明浩很讲信用的回来了。
回来后就找到凌文娇。
凌文娇见他后,便拿了一份文件袋给他,说道:“这个人,你暗中帮我保护一下,但不要干扰他的生活,也不要被他注意到。远距离保护,你应该懂吧?”
罗明浩拿过来点了点头:“明白了。但保护到什么程度?”
他明白远距离保护就是暗中保护的意思,但这产中保护是有各种区别的。
是保护目标的生命安全,还是保护生命财产安全?前者只要没生命危险,就不用出手,后者是除了生命危险外财产安全也要一起保护着。
凌文娇道:“就注意别让他的仇家打死就行,他家族有人很想要他那条命的。至于别的,你不用出手,就看着就行了。但有什么异常的时候,打电话回来通知我一下。”
电话打到游戏厅那里就行,然后她会找时间去回电话。
罗明浩点头表示明白,然后就拿着那份文件走了。
然后凌文娇继续恢复边学习边溜狗、溜狼的生活,碰到周日不上课的时候,她就一大早带着三腿和豺哥一起进山,在锻炼自己的体能的同时,还能随便训练一下豺哥和三腿的野性。