第五十七章弄功德要注意方式（上...
推荐阅读：宇宙职业选手、斗罗大陆V重生唐三、万相之王、星门、剑道第一仙、雪中悍刀行、剑来、一剑独尊、临渊行、沧元图
一秒记住【笔趣阁 www.biquge234.com】，精彩小说无弹窗免费阅读！
陈少勇心里痒痒的，一晚上翻来覆去睡不着，等不及了，第二天一大早便在路边等楚明秋，看着楚明秋和虎子跑过来，便跟上去边跑边问。.org
可楚明秋却摇摇头，虎子有点不耐烦的告诉他，现在是跑步时间，有啥事跑完之后再说，陈少勇没法只得跟着楚明秋跑完五公里。春节过后，楚明秋的训练量又增加了两公里。
五公里跑完，楚明秋和虎子累得差点瘫在地上，弯着腰不住喘气，陈少勇却丝毫没事。
“不会吧，这也就将近五公里，至于这样吗？”陈少勇纳闷的问道，楚明秋和虎子的样子不像作假，那是真的很累很累，俩人的腿都在打颤。
楚明秋笑了笑，虎子也摇摇头，喘着气说：“你身上要穿上这东西，恐怕就不会这样轻松了。”
陈少勇过来摸摸他的身子，脸色立时大变，他已经摸出来了，俩人身上的背心不是普通背心，厚厚的沉沉的，他轻轻敲了一拳，拳头处传来微微痛楚。
“这是啥？”
“铁砂背心，重三公斤。”虎子淡淡的说，吴锋告诉他们，三公斤跑十公里，规定时间达标后；再过三年后，改五公斤，再过三年改十公斤。
陈少勇轻轻吁口气，他完全没想到这俩人居然背着三公斤重的东西在和他跑步。虎子挑衅的望着他：“要不要给你作一副。”
“行呀。”陈少勇毫不示弱，楚明秋忍不住摇摇头。
虎子和陈少勇到底还是没交手，小孩子也不记仇，在楚明秋刻意调和下，俩人的关系现在已经大为好转，只是还是互相不服气。
“行了，行了，你们也别闹了，我现在可没力气来劝你们。”楚明秋说：“少勇，下午，下午我们再聊，好不好？虎子，咱们的功课可还没完。”
“一块跑回去？”虎子又向陈少勇发出邀请。
休息几分钟后，三人又沿着原路往回跑，跑回楚家后，陈少勇这下算清楚楚明秋和虎子的训练量了。
进了院子，俩人又开始作俯卧撑，完成一百五十个俯卧撑后，又开始围着百草园蛙跳，完成又进行仰卧起坐，完成这一切后，俩人训练的东西便不同了，虎子开始扎马步，头上顶着碗水，楚明秋则在三个吊起的沙包中开始打沙包。
陈少勇有些好奇了，他照着楚明秋他们的样子进行锻炼，开始还觉着挺轻松，可跳了不久，就觉着腿越来越沉，大慨一百多下后，便一屁股坐在地上，咬牙爬起来，又跳了一百多下，便实在跳不动了。
蹲在地上喘息老半天，面前出现一只手，他抬头看却是楚明秋正含笑看着他，他拉着楚明秋的手站起来，觉着腿如同贯了铅一样沉重。
“别强求，我们这是练了多久才有这个量，你至少要一年时间。”
“靠，”陈少勇吐口浊气，他看看虎子，虎子依旧纹丝不动，脚下淌着一团水迹。
“练这玩意有用吗？”陈少勇不服气也不解，这不过是一般的体能训练，在他看来，楚明秋最后那段沙袋还有点意思，其他都没必要。
“没用师傅也不教，”楚明秋笑了笑，也不解释，虎子曾经问过吴锋同样的问题，吴锋告诉他，没有这些体能打基础，招式再利害也不过是无根浮萍。
陈少勇在体校练的运动场的招式，现在他看上去比虎子利害，可三五年后，甚至要不了三年，虎子便能全面超过他，楚明秋现在比他小，力量上差不多，可要真动手，楚明秋有信心在十个回合内将他干倒。
楚明秋也没让陈少勇回去，就在他家吃早饭，早饭过后，虎子照例回家，他家里的事情不少，弟弟妹妹要照顾，还要温书。
在上学期期末考试中，楚明秋大出风头，每门课都是满分，上了学校的光荣榜。楚明秋很不太想这样，可实在没办法，他实在不好意思错。
不过，虎子的成绩可不怎样，居然有一门不及格，吴锋知道后气坏了，严厉警告他，如果下学期再不及格，就不再教他习武。这下把虎子吓住了，寒假里，一有空便读书。
陈少勇没有走，他急切的想和楚明秋商量下开工厂的事，可楚明秋却没时间。
对别的孩子来说，现在还是寒假，可以轻松的玩。但对楚明秋来说，寒假不存在，他每天必须完成的功课还是那么多，甚至更多。
赵老先生现在每三天便要检查一次他的功课，让他临摹石涛、石溪的画，又学习篆刻。而神仙姐姐从大连回来后，要补上她离开时的课程，也给他增加了课时，所以他比平时更紧。
交往这么长时间，陈少勇也知道他的功课多，却没想到这么多，他在书房中待了一段时间，很是不耐的跑到院子里，看到吊起的沙包，于是便站到中间，掰掰手腕，略微运气便挥拳猛击。
陈少勇还记得，楚明秋打的时候比较轻松，一拳下去，沙包便荡开，然后挥拳又打另外一个，只一会三个沙包便一起荡起来，好像不怎么难。
可轮到他时，他发现完全不同。用力将沙包打开，这点他没多大问题，沙包的重量也就五六斤，并不是很重，可问题在，沙包荡出去后，又要荡回来，所以他很快被撞得东倒西歪。
稳定下情绪，陈少勇又开始新一轮，很快又失败了，打出去的力有多大，沙包撞在他身上的力便有多大。
陈少勇很不服气，他将外套脱下来，仍在一边，光着膀子，开始练起来，可每次都很快被撞倒，根本无法建立起节奏。
一次次停下后，他开始开动脑筋了，他发现，打这沙包不难，难的是如何在沙包反弹回来之后，你在打下一个沙包时，如何规避或抢在沙包反弹之前将沙包再打出去。
这需要，反应，步伐，力量，必须将三者结合到一起，才能完成这种训练。
琢磨透后，陈少勇不仅倒吸口凉气，他很快估计到，自己最多能打两个，可楚明秋却能完成三个。
这可不是仅仅是3>2那么简单，这增加一个，在力量步伐速度反应上要增加的恐怕不止一倍那么简单。
“小伙子，不要贪多，一步一步来，那小子当初也是被撞得鼻青脸肿。”
陈少勇抬头看却是六爷和小赵总管俩人正笑眯眯的望着他，从俩人的神态上看，他们已经看了一会了。
陈少勇脸色一红，很显然，六爷看破了他的用心，他就是在与楚明秋较劲。
楚明秋没有搭理他，这让他心里憋着股气，他需要把这股气发泄出来。
陈少勇很少在楚家停留这么长时间，每次都匆匆而来，匆匆而去，不愿在楚家多停留。楚家的富裕与他家的寒酸，那就是一个在天上一个在地下，所以每次他都不敢多停留。与六爷的交流也很少，更何况，六爷的威名早就如雷贯耳，心里对六爷有那么点惧怕。
可刚才，这句话却让他觉着，六爷好像也没那么可怕。他羞涩的笑了笑，老老实实的按照六爷的吩咐，不再贪多。
楚明秋第一次去陈少勇家，也被他家的寒酸吓了一跳，整个家庭空荡荡的，没有多余的家具，没有柜子，只有几口木箱放置衣物，没有厅堂，甚至没有床，一家人全住在一张炕上，瘫在炕上的陈父占了一头，其他人便在另一边。
楚明秋始终弄不明白的是，在这样的炕上，那些私密事是怎么作的，总不成让陈少勇他们旁观吧。
临近午饭时，陈少勇再度走进楚明秋的书房，此刻他浑身上下都感到疲惫，好像每根肌肉都在痛，可心里却非常满足。
打量着楚明秋的书房，心里略微有些感慨，楚明秋的这个书房便比他家房屋还大，更别说还有那满屋的书。
“到底是燕京城楚家。”
“用不着感慨，这是我投胎投得好，没办法的事。”楚明秋满不在乎的说道，陈少勇露出了笑容，这就是楚明秋和楚家大院其他孩子的不同。
楚家大院在附近的孩子们心中依旧是地位的象征，这里面住的要么是楚明秋这样的少爷，要么是殷红军这样的公子，不是他们这些平头老百姓的子女能比的。
不过，随着与楚明秋的交往，他渐渐觉着楚明秋与殷红军明子这些公子哥有明显差别，具体在那他不知道，至少比那些公子哥说话办事更和他胃口。
比如，楚明秋便毫不犹豫的承认，这些东西是父辈的功劳，自己不过是不劳而获，可若换成院里的其他孩子，那回答可能要让陈少勇堵半天。
“你干脆找本书看吧。”担心他闷着，楚明秋便给他说，陈少勇摇头说：“我一看书便犯困，你看你的吧，不用管我。”
楚明秋想了想站起来走过来坐在他对面：“少勇，咱们也是朋友了，可有些话我一直没给你说过，因为我不知道该怎么说。”
陈少勇见楚明秋神情郑重，也不由神情端正起来，楚明秋看着他说：“你是不是很着急？”
陈少勇心里痒痒的，一晚上翻来覆去睡不着，等不及了，第二天一大早便在路边等楚明秋，看着楚明秋和虎子跑过来，便跟上去边跑边问。.org
可楚明秋却摇摇头，虎子有点不耐烦的告诉他，现在是跑步时间，有啥事跑完之后再说，陈少勇没法只得跟着楚明秋跑完五公里。春节过后，楚明秋的训练量又增加了两公里。
五公里跑完，楚明秋和虎子累得差点瘫在地上，弯着腰不住喘气，陈少勇却丝毫没事。
“不会吧，这也就将近五公里，至于这样吗？”陈少勇纳闷的问道，楚明秋和虎子的样子不像作假，那是真的很累很累，俩人的腿都在打颤。
楚明秋笑了笑，虎子也摇摇头，喘着气说：“你身上要穿上这东西，恐怕就不会这样轻松了。”
陈少勇过来摸摸他的身子，脸色立时大变，他已经摸出来了，俩人身上的背心不是普通背心，厚厚的沉沉的，他轻轻敲了一拳，拳头处传来微微痛楚。
“这是啥？”
“铁砂背心，重三公斤。”虎子淡淡的说，吴锋告诉他们，三公斤跑十公里，规定时间达标后；再过三年后，改五公斤，再过三年改十公斤。
陈少勇轻轻吁口气，他完全没想到这俩人居然背着三公斤重的东西在和他跑步。虎子挑衅的望着他：“要不要给你作一副。”
“行呀。”陈少勇毫不示弱，楚明秋忍不住摇摇头。
虎子和陈少勇到底还是没交手，小孩子也不记仇，在楚明秋刻意调和下，俩人的关系现在已经大为好转，只是还是互相不服气。
“行了，行了，你们也别闹了，我现在可没力气来劝你们。”楚明秋说：“少勇，下午，下午我们再聊，好不好？虎子，咱们的功课可还没完。”
“一块跑回去？”虎子又向陈少勇发出邀请。
休息几分钟后，三人又沿着原路往回跑，跑回楚家后，陈少勇这下算清楚楚明秋和虎子的训练量了。
进了院子，俩人又开始作俯卧撑，完成一百五十个俯卧撑后，又开始围着百草园蛙跳，完成又进行仰卧起坐，完成这一切后，俩人训练的东西便不同了，虎子开始扎马步，头上顶着碗水，楚明秋则在三个吊起的沙包中开始打沙包。
陈少勇有些好奇了，他照着楚明秋他们的样子进行锻炼，开始还觉着挺轻松，可跳了不久，就觉着腿越来越沉，大慨一百多下后，便一屁股坐在地上，咬牙爬起来，又跳了一百多下，便实在跳不动了。
蹲在地上喘息老半天，面前出现一只手，他抬头看却是楚明秋正含笑看着他，他拉着楚明秋的手站起来，觉着腿如同贯了铅一样沉重。
“别强求，我们这是练了多久才有这个量，你至少要一年时间。”
“靠，”陈少勇吐口浊气，他看看虎子，虎子依旧纹丝不动，脚下淌着一团水迹。
“练这玩意有用吗？”陈少勇不服气也不解，这不过是一般的体能训练，在他看来，楚明秋最后那段沙袋还有点意思，其他都没必要。
“没用师傅也不教，”楚明秋笑了笑，也不解释，虎子曾经问过吴锋同样的问题，吴锋告诉他，没有这些体能打基础，招式再利害也不过是无根浮萍。
陈少勇在体校练的运动场的招式，现在他看上去比虎子利害，可三五年后，甚至要不了三年，虎子便能全面超过他，楚明秋现在比他小，力量上差不多，可要真动手，楚明秋有信心在十个回合内将他干倒。
楚明秋也没让陈少勇回去，就在他家吃早饭，早饭过后，虎子照例回家，他家里的事情不少，弟弟妹妹要照顾，还要温书。
在上学期期末考试中，楚明秋大出风头，每门课都是满分，上了学校的光荣榜。楚明秋很不太想这样，可实在没办法，他实在不好意思错。
不过，虎子的成绩可不怎样，居然有一门不及格，吴锋知道后气坏了，严厉警告他，如果下学期再不及格，就不再教他习武。这下把虎子吓住了，寒假里，一有空便读书。
陈少勇没有走，他急切的想和楚明秋商量下开工厂的事，可楚明秋却没时间。
对别的孩子来说，现在还是寒假，可以轻松的玩。但对楚明秋来说，寒假不存在，他每天必须完成的功课还是那么多，甚至更多。
赵老先生现在每三天便要检查一次他的功课，让他临摹石涛、石溪的画，又学习篆刻。而神仙姐姐从大连回来后，要补上她离开时的课程，也给他增加了课时，所以他比平时更紧。
交往这么长时间，陈少勇也知道他的功课多，却没想到这么多，他在书房中待了一段时间，很是不耐的跑到院子里，看到吊起的沙包，于是便站到中间，掰掰手腕，略微运气便挥拳猛击。
陈少勇还记得，楚明秋打的时候比较轻松，一拳下去，沙包便荡开，然后挥拳又打另外一个，只一会三个沙包便一起荡起来，好像不怎么难。
可轮到他时，他发现完全不同。用力将沙包打开，这点他没多大问题，沙包的重量也就五六斤，并不是很重，可问题在，沙包荡出去后，又要荡回来，所以他很快被撞得东倒西歪。
稳定下情绪，陈少勇又开始新一轮，很快又失败了，打出去的力有多大，沙包撞在他身上的力便有多大。
陈少勇很不服气，他将外套脱下来，仍在一边，光着膀子，开始练起来，可每次都很快被撞倒，根本无法建立起节奏。
一次次停下后，他开始开动脑筋了，他发现，打这沙包不难，难的是如何在沙包反弹回来之后，你在打下一个沙包时，如何规避或抢在沙包反弹之前将沙包再打出去。
这需要，反应，步伐，力量，必须将三者结合到一起，才能完成这种训练。
琢磨透后，陈少勇不仅倒吸口凉气，他很快估计到，自己最多能打两个，可楚明秋却能完成三个。
这可不是仅仅是3>2那么简单，这增加一个，在力量步伐速度反应上要增加的恐怕不止一倍那么简单。
“小伙子，不要贪多，一步一步来，那小子当初也是被撞得鼻青脸肿。”
陈少勇抬头看却是六爷和小赵总管俩人正笑眯眯的望着他，从俩人的神态上看，他们已经看了一会了。
陈少勇脸色一红，很显然，六爷看破了他的用心，他就是在与楚明秋较劲。
楚明秋没有搭理他，这让他心里憋着股气，他需要把这股气发泄出来。
陈少勇很少在楚家停留这么长时间，每次都匆匆而来，匆匆而去，不愿在楚家多停留。楚家的富裕与他家的寒酸，那就是一个在天上一个在地下，所以每次他都不敢多停留。与六爷的交流也很少，更何况，六爷的威名早就如雷贯耳，心里对六爷有那么点惧怕。
可刚才，这句话却让他觉着，六爷好像也没那么可怕。他羞涩的笑了笑，老老实实的按照六爷的吩咐，不再贪多。
楚明秋第一次去陈少勇家，也被他家的寒酸吓了一跳，整个家庭空荡荡的，没有多余的家具，没有柜子，只有几口木箱放置衣物，没有厅堂，甚至没有床，一家人全住在一张炕上，瘫在炕上的陈父占了一头，其他人便在另一边。
楚明秋始终弄不明白的是，在这样的炕上，那些私密事是怎么作的，总不成让陈少勇他们旁观吧。
临近午饭时，陈少勇再度走进楚明秋的书房，此刻他浑身上下都感到疲惫，好像每根肌肉都在痛，可心里却非常满足。
打量着楚明秋的书房，心里略微有些感慨，楚明秋的这个书房便比他家房屋还大，更别说还有那满屋的书。
“到底是燕京城楚家。”
“用不着感慨，这是我投胎投得好，没办法的事。”楚明秋满不在乎的说道，陈少勇露出了笑容，这就是楚明秋和楚家大院其他孩子的不同。
楚家大院在附近的孩子们心中依旧是地位的象征，这里面住的要么是楚明秋这样的少爷，要么是殷红军这样的公子，不是他们这些平头老百姓的子女能比的。
不过，随着与楚明秋的交往，他渐渐觉着楚明秋与殷红军明子这些公子哥有明显差别，具体在那他不知道，至少比那些公子哥说话办事更和他胃口。
比如，楚明秋便毫不犹豫的承认，这些东西是父辈的功劳，自己不过是不劳而获，可若换成院里的其他孩子，那回答可能要让陈少勇堵半天。
“你干脆找本书看吧。”担心他闷着，楚明秋便给他说，陈少勇摇头说：“我一看书便犯困，你看你的吧，不用管我。”
楚明秋想了想站起来走过来坐在他对面：“少勇，咱们也是朋友了，可有些话我一直没给你说过，因为我不知道该怎么说。”
陈少勇见楚明秋神情郑重，也不由神情端正起来，楚明秋看着他说：“你是不是很着急？”