第112章 微火星辰
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一大早上精彩无限,算是开启了叶紫阳模式的体能训练开始。
三胖子虽然有点破罐子破摔也知道自己要依赖叶紫阳才能活下去的这个事实,这个杀了自己亲爹的男人到底怀了什么心思他不知道。
但是起码此刻,他敢惹的不是叶紫阳,而是南离火。
你大爷的……
照剁不误,就好像你的鸟,比别人的鸟多金贵似的。
半小时后,整个圣武学院在一片和谐的晨光之下,开启了教学模式。老师们讲解着基础修真的起源。
学习着中级课程的进阶。
完善着终极教学的目的。
所有学子都会在圣武学院实现人生梦想的三连跳,未来,是属于你们的。
“未来,是属于咱们的。给我跑……”叶紫阳抡起皮鞭啪啪抽着南离火,沈娇,三胖子,方凌儿的屁股,大吼一声:“跑啊。”
嗖~~~~
方凌儿尖叫一声,小屁股正好抽到了缝上这个疼,哎呀了一声,迈开闪亮的大白腿piupiu而去。
好快。
南离火一瞪眼,吼~:“小样的方凌儿,看我追你a-+pp。”噗~的一声,南离火脚下冒出火苗,刚要来个火上飞……
呜呜呜,“啪”的一声碎响。
一颗粉笔头狠狠打在了南离火的后脑勺上,粉末都散开了:“干啥呀?”南离火都要哭了。
“不许使用能力,凭自己的力气给我跑。”叶紫阳一瞪眼:“不服是吧,你爹个尾巴的。”啪啪~~
嗖嗖~~
又是两根粉笔呼啸飞来,一颗打在了鼻子上,一颗打在小鸟上,嗷呜~~~~
南离火今天算是倒了血霉,一回头,发现沈娇已经快如蜂鸟般的跑出去了,一瞬间,一闪而过。
“卧槽,我不服?”南离火嘀嘀咕咕的骂了一声,猛地脚下加力,追了上去。
目测这巨大的环形操场,一圈下来就是五千米。
十圈,就是五万米。
五十圈,是多少米来着……叶紫阳脑袋慢半拍,没想明白。
旁边的林星辰没有得到命令,跑的最慢的三胖子则呼哧呼哧的想坐地上歇一会。
嗖嗖~
啪啪~
“哎呀。”三胖子一屁股巅了起来,朝叶紫阳吼:“你干啥打我?”
“你可以跑,可以走,就是不可以停下休息,赵玄你不是想杀我么?你不是想要给你爹报仇么?就你这鳖孙样子你这辈子都不够资格。”叶紫阳啪啪啪,连着甩出去三根粉笔头,打的赵玄妈呀妈呀,哎呀妈呀的一劲儿惨叫。
连滚带爬的追上去了。
“老师……您,这粉笔?”林星辰虽然没有一点内力,没有一点能力,但是从小到大跟在徐沧海身边他不是傻子啊。叶紫阳的这粉笔的力道,貌似……
“嘿嘿嘿,看出来啦。”叶紫阳招了招手,捏着手里的一根粉笔:“这个嘛,叫弹指牛笔。也是传说中的弹笔指牛,是西来方面的一位大神留下的……老师曾经很仰慕他,可惜他找不见啦。不过嘛,老师的功力有限,也就弹弹他们嫩的地方,刺激刺激,哈哈。”
“哦……”林星辰点头:“那我?”
“你啊。”叶紫阳叹了口气:“你走,不用跑,慢慢走,然后再慢慢跑。保持让自己平衡,保持不累的状态,我这么说,你能理解么?”
“能。”
“够聪明。”叶紫阳就喜欢聪明的孩子,点了点头:“去吧,老师在后面看着你,没事的。别顾及别人的眼光,记住我的话,保持你身体能承受的最佳平衡,不累的状态,ok?”
“我懂的,您放心。”林星辰深深的喘了几口气,迈出了第一步,走了出去。
几十米后,开始慢慢的小跑。慢慢的,在跑道上好像一只攀爬的蜗牛,慢慢的,保持着呼吸的平衡,身体的平衡,慢慢的向前迈进。
“嗖嗖~~~”
“小星辰,加油啊。”方凌儿还是第一个,一闪而过,大白腿呼啸如风,真是漂亮。
“哈哈,我也来啦。”沈娇拍了拍他的肩膀:“师姐看好你哦小星辰。加油。”
“谢谢,我不是宠物。”林星辰一边小跑,一边低着头。
咣~的一声。
有人从后面一脚踢倒了林星辰:“废物,跑那么慢,你要急死我啊,跑啊……站起来,往死撩。是个爷们,你就跑啊。没用的东西……”南离火骂了几声嗷嗷追过去:“凌儿,娇妹,你们等等……”
嗖嗖嗖,啪啪啪。
啪啪啪,嗖嗖嗖。
嗖嗖嗖嗖~~~
“哎呀。”
“哎呀妈呀。”
“哎呀我的小鸟啊。哎呀……哎呀,哎呀老师,叶紫阳你敢打我鸟……哎呀!卧草?你,麻痹,哎呀。别,别打啦。哎呀……啊呀呀呀呀~~”南离火突然间好像一个着火的鸵鸟,在跑道上一路跑,一路被飞过来的粉笔这顿啪啪啪啊~
叶紫阳气的扯脖子吼:“我特么让你踢小星辰了么?你个不争气的东西啊。”
“那你打我干鸟啊。”
“打的就是你鸟鸡,小样的,你给我站住。”叶紫阳嘶啦一声拿过一盒粉笔,哗啦啦啦,噗噗噗,一片粉笔在操场上激射出去。
噗噗噗,啪啪啪,嗖嗖嗖嗖。
就见,一片白色雨点,啪啪啪打的南离火是屁股也冒烟,小鸟也缩头。
脑袋脖子一起瘪,瞪眼没招嗖嗖嗖。
往前撩啊。
可是,林星辰从小到大就是脾气倔,不服这口心气,虽然叶紫阳只是让他保持心率和呼吸的平衡。可是南离火这一顿刺激,就让林星辰有点上火了。
深深的呼了几口小气,脚底发力,这就猛地往前一蹿,冲了出去。
加快了步伐……
叶紫阳眯起眼睛想要制止,却见有人从后面走来,按住了自己:“让他跑,我看看。”
“哦?”叶紫阳回头,愣了一下:“是你?还没走……”
“嗯……前几天陨火的精准打击还没有调查清楚,你现在着急让他们跑步是要测试体能么?”一个中年人在叶紫阳身边停了下来,手,放到了他的肩膀上。
是大教习,徐沧海。
他过来了……
“小星辰的身体情况您真的一点原因都不知道。”叶紫阳眯起眼睛还没等问清楚,就见大教习的一只手已经扣在了自己肩膀上。
嘎哈?
一股澎湃雄厚的力量轰然涌入。
微光如海,叱咤锋芒。
轰~~~
你大爷的,试我?
叶紫阳看着冷笑的徐沧海,也嘴角一笑,吓的徐沧海一哆嗦,就听见“哎呀”一声。
嘭~~~
叶紫阳直接被徐沧海按倒在地,胳膊脱臼。
口吐白沫的还能说话,抓住老鸟咔嚓往上一提:“赔钱。”
一大早上精彩无限,算是开启了叶紫阳模式的体能训练开始。
三胖子虽然有点破罐子破摔也知道自己要依赖叶紫阳才能活下去的这个事实,这个杀了自己亲爹的男人到底怀了什么心思他不知道。
但是起码此刻,他敢惹的不是叶紫阳,而是南离火。
你大爷的……
照剁不误,就好像你的鸟,比别人的鸟多金贵似的。
半小时后,整个圣武学院在一片和谐的晨光之下,开启了教学模式。老师们讲解着基础修真的起源。
学习着中级课程的进阶。
完善着终极教学的目的。
所有学子都会在圣武学院实现人生梦想的三连跳,未来,是属于你们的。
“未来,是属于咱们的。给我跑……”叶紫阳抡起皮鞭啪啪抽着南离火,沈娇,三胖子,方凌儿的屁股,大吼一声:“跑啊。”
嗖~~~~
方凌儿尖叫一声,小屁股正好抽到了缝上这个疼,哎呀了一声,迈开闪亮的大白腿piupiu而去。
好快。
南离火一瞪眼,吼~:“小样的方凌儿,看我追你a-+pp。”噗~的一声,南离火脚下冒出火苗,刚要来个火上飞……
呜呜呜,“啪”的一声碎响。
一颗粉笔头狠狠打在了南离火的后脑勺上,粉末都散开了:“干啥呀?”南离火都要哭了。
“不许使用能力,凭自己的力气给我跑。”叶紫阳一瞪眼:“不服是吧,你爹个尾巴的。”啪啪~~
嗖嗖~~
又是两根粉笔呼啸飞来,一颗打在了鼻子上,一颗打在小鸟上,嗷呜~~~~
南离火今天算是倒了血霉,一回头,发现沈娇已经快如蜂鸟般的跑出去了,一瞬间,一闪而过。
“卧槽,我不服?”南离火嘀嘀咕咕的骂了一声,猛地脚下加力,追了上去。
目测这巨大的环形操场,一圈下来就是五千米。
十圈,就是五万米。
五十圈,是多少米来着……叶紫阳脑袋慢半拍,没想明白。
旁边的林星辰没有得到命令,跑的最慢的三胖子则呼哧呼哧的想坐地上歇一会。
嗖嗖~
啪啪~
“哎呀。”三胖子一屁股巅了起来,朝叶紫阳吼:“你干啥打我?”
“你可以跑,可以走,就是不可以停下休息,赵玄你不是想杀我么?你不是想要给你爹报仇么?就你这鳖孙样子你这辈子都不够资格。”叶紫阳啪啪啪,连着甩出去三根粉笔头,打的赵玄妈呀妈呀,哎呀妈呀的一劲儿惨叫。
连滚带爬的追上去了。
“老师……您,这粉笔?”林星辰虽然没有一点内力,没有一点能力,但是从小到大跟在徐沧海身边他不是傻子啊。叶紫阳的这粉笔的力道,貌似……
“嘿嘿嘿,看出来啦。”叶紫阳招了招手,捏着手里的一根粉笔:“这个嘛,叫弹指牛笔。也是传说中的弹笔指牛,是西来方面的一位大神留下的……老师曾经很仰慕他,可惜他找不见啦。不过嘛,老师的功力有限,也就弹弹他们嫩的地方,刺激刺激,哈哈。”
“哦……”林星辰点头:“那我?”
“你啊。”叶紫阳叹了口气:“你走,不用跑,慢慢走,然后再慢慢跑。保持让自己平衡,保持不累的状态,我这么说,你能理解么?”
“能。”
“够聪明。”叶紫阳就喜欢聪明的孩子,点了点头:“去吧,老师在后面看着你,没事的。别顾及别人的眼光,记住我的话,保持你身体能承受的最佳平衡,不累的状态,ok?”
“我懂的,您放心。”林星辰深深的喘了几口气,迈出了第一步,走了出去。
几十米后,开始慢慢的小跑。慢慢的,在跑道上好像一只攀爬的蜗牛,慢慢的,保持着呼吸的平衡,身体的平衡,慢慢的向前迈进。
“嗖嗖~~~”
“小星辰,加油啊。”方凌儿还是第一个,一闪而过,大白腿呼啸如风,真是漂亮。
“哈哈,我也来啦。”沈娇拍了拍他的肩膀:“师姐看好你哦小星辰。加油。”
“谢谢,我不是宠物。”林星辰一边小跑,一边低着头。
咣~的一声。
有人从后面一脚踢倒了林星辰:“废物,跑那么慢,你要急死我啊,跑啊……站起来,往死撩。是个爷们,你就跑啊。没用的东西……”南离火骂了几声嗷嗷追过去:“凌儿,娇妹,你们等等……”
嗖嗖嗖,啪啪啪。
啪啪啪,嗖嗖嗖。
嗖嗖嗖嗖~~~
“哎呀。”
“哎呀妈呀。”
“哎呀我的小鸟啊。哎呀……哎呀,哎呀老师,叶紫阳你敢打我鸟……哎呀!卧草?你,麻痹,哎呀。别,别打啦。哎呀……啊呀呀呀呀~~”南离火突然间好像一个着火的鸵鸟,在跑道上一路跑,一路被飞过来的粉笔这顿啪啪啪啊~
叶紫阳气的扯脖子吼:“我特么让你踢小星辰了么?你个不争气的东西啊。”
“那你打我干鸟啊。”
“打的就是你鸟鸡,小样的,你给我站住。”叶紫阳嘶啦一声拿过一盒粉笔,哗啦啦啦,噗噗噗,一片粉笔在操场上激射出去。
噗噗噗,啪啪啪,嗖嗖嗖嗖。
就见,一片白色雨点,啪啪啪打的南离火是屁股也冒烟,小鸟也缩头。
脑袋脖子一起瘪,瞪眼没招嗖嗖嗖。
往前撩啊。
可是,林星辰从小到大就是脾气倔,不服这口心气,虽然叶紫阳只是让他保持心率和呼吸的平衡。可是南离火这一顿刺激,就让林星辰有点上火了。
深深的呼了几口小气,脚底发力,这就猛地往前一蹿,冲了出去。
加快了步伐……
叶紫阳眯起眼睛想要制止,却见有人从后面走来,按住了自己:“让他跑,我看看。”
“哦?”叶紫阳回头,愣了一下:“是你?还没走……”
“嗯……前几天陨火的精准打击还没有调查清楚,你现在着急让他们跑步是要测试体能么?”一个中年人在叶紫阳身边停了下来,手,放到了他的肩膀上。
是大教习,徐沧海。
他过来了……
“小星辰的身体情况您真的一点原因都不知道。”叶紫阳眯起眼睛还没等问清楚,就见大教习的一只手已经扣在了自己肩膀上。
嘎哈?
一股澎湃雄厚的力量轰然涌入。
微光如海,叱咤锋芒。
轰~~~
你大爷的,试我?
叶紫阳看着冷笑的徐沧海,也嘴角一笑,吓的徐沧海一哆嗦,就听见“哎呀”一声。
嘭~~~
叶紫阳直接被徐沧海按倒在地,胳膊脱臼。
口吐白沫的还能说话,抓住老鸟咔嚓往上一提:“赔钱。”