笔趣阁 > 与儿子一起长大 > 第三十章入学前(一)

第三十章入学前(一)

推荐阅读:宇宙职业选手斗罗大陆V重生唐三万相之王星门剑道第一仙雪中悍刀行剑来一剑独尊临渊行沧元图

一秒记住【笔趣阁 www.biquge234.com】,精彩小说无弹窗免费阅读!

    亏得萧妈妈的神助攻,萧小鱼的奶总算是戒掉了,萧小鱼不吃奶后,在他的饮食上,萧鱼动了不少脑筋。他既要做营养丰富的饭菜给萧小鱼吃,又不能让菜的味道太好,把萧小鱼的嘴吃叼了,会不好养。在网上查找的萝卜饭、豌豆生梨饼、萝卜生菜饭卷、紫米红豆粥,做出来味道都太好,不过这也难不到萧鱼,他适当偷工减料,加以改进。

    萝卜饭(萧鱼在调味上,调整了比例,做出来的萝人饭营养,但不好吃。)

    材料:红萝卜、瘦肉、大米、香菇、青菜、姜。

    做法:把红萝卜、瘦肉、香菇切成丁。

    把瘦肉、胡萝卜丁一起炒,放生姜丝、酒少许,加入香菇一起炒。

    加水,放入淘好的大米,放点盐、青菜,盖好锅和平时一样煮熟,盛出前加点蒜叶,这样就可以食用了。

    豌豆生梨饼(这一道萧鱼做不了手脚,只能少做给萧小鱼吃。)

    材料:豌豆、梨、西兰花、加点调味品。

    做法:把豌豆煮熟,把皮去了,压成泥。

    把梨去皮,切成小丁,拌入豌豆泥中。

    起小油锅,放入加了梨、豌豆泥,加一些干炸粉,煎成金黄色、长圆形的小饼。

    西兰花用盐开水烫熟,捞出沥干,配在金黄色的小饼边上。

    萝卜青菜饭卷(这一道萧鱼也是在调味上下功夫。)

    材料:青菜一颗,米饭一小碗,胡萝卜1/3根,洋葱1/4个,肉沫50克,鸡蛋一个,紫菜2-3片。

    做法:把所有材料清洗干净,把青菜、胡萝卜、洋葱和肉切成沫。

    把鸡蛋打成蛋液,将锅烧热,倒入,下入洋葱翻炒,然后倒入肉沫翻炒,撒点料酒,继续翻炒,加入胡萝卜、加入米饭、加入鸡蛋翻炒,最后加入切碎的青菜末翻炒,炒均匀了就可以出锅。

    把寿司帘铺在案板上,在寿司帘上铺上一层保鲜膜,在保鲜膜上铺上一层紫菜,在紫菜上均匀的铺上青菜蛋炒饭,然后卷起来,切段即可食用。

    紫米红豆粥(这一道的传统做法,吃的时候是要加糖的,萧鱼直接把糖拿掉,保证了粥的营养,又不让粥太好吃。)

    材料:紫米100克、红小豆50克、白糖适量。

    做法:把红小豆洗干净,用清水浸泡1小时,捞出沥干水分。紫米洗干净,沥干水分。

    锅置火上,加入适量清水、红小豆和紫米,大火煮沸后,转小火45分钟熬至粥黏稠,加白糖调味就可以食用了。

    除了这些成套的营养餐,萧鱼还用红豆、绿豆、黑米、腰果、菠菜、带鱼煮食物给萧小鱼吃,这些都是适合一到三岁的小宝宝吃的食物。虽然材料各不相同,但都殊途同归,最后经萧大厨的手做出,都不太好吃。

    红豆:红豆营养丰富,含有丰富的蛋白质等多种营养元素,具有止泻等功效,不仅能增进食欲,还可以促进宝宝胃肠道的消化和吸收。

    绿豆:绿豆具有清热解毒、消暑止渴、等功效。服用绿豆汤可以补充宝宝身体需要的水分,还可以补充无机盐。给宝宝煮汤食用,还可以缓解宝宝食欲不振的现象。

    黑米:黑米具有健脾开胃、益气强身的功效,可以防病强身。此外,黑米还含有维生素和蛋白质等,对于咳嗽和流感有食疗作用。黑米还可以辅助治疗贫血、头晕、头发早白等多种症状。

    腰果:腰果对食欲不振、下肢水肿等炎症有显著功效。腰果还能预防夜盲症,增强宝宝的抗病能力。此外,腰果还有丰富的油脂,可以润肠通便,防止宝宝大便不畅。

    菠菜:菠菜具有促进肠胃蠕动的作用,利于排便,还可以促进宝宝生长发育,增强抗病能力。此外,菠菜还能帮助宝宝预防缺铁性贫血,适合便秘的宝宝食用。

    带鱼:带鱼可以补五脏、杀虫、对脾胃虚弱者尤为适宜。带鱼中还含有维生素a。有助于维持宝宝眼睛和皮肤的健康、此外,带鱼可以提高宝宝智力、增强宝宝记忆力。

    这些都是萧鱼做,萧妈妈负责喂,原本萧妈妈也有一手好厨艺,做这些给孙子吃,完全绰绰有余,但是萧鱼担心妈妈会心疼孙子,把食物做太好吃,因此他不让萧妈妈做,全都自己一手包办。

    “小鱼,哎萧鱼。”萧妈妈叫萧鱼,似乎有什么话想说,在萧鱼小的时候,她叫习惯了小鱼,现在与儿子、儿媳住一起,忍不住先叫了萧鱼的乳名,叫了之后才想起孙子也叫小鱼,再叫萧鱼小鱼容易引起误会,便立刻改口。

    “妈,您有什么事?”萧鱼问道。

    “我是想说,你一天上班挺忙,给小鱼儿做吃的这事就交给我来做。”萧妈妈说道。

    “妈,没事,我能应付。”萧鱼说道。

    “萧鱼,你不让我给小鱼儿做吃的,是不是担心我会惯着他,给他煮的饭太好吃,把他的嘴吃叼了?”萧妈妈问道,她的问题一针见血。

    “妈,您别说,我还真怕您惯着他,都说一家人隔辈亲,当年爷爷、奶奶就惯着我,您和爸就对我比较狠。”萧鱼笑着说道,这小子开起了老娘的玩笑。

    “嘿,你小子长大了,这是要秋后算账,当年要不是老娘严格要求,你能有现在这么优秀吗?”萧妈妈拍了萧鱼一下说道。

    “奶奶,不打爸爸。”萧小鱼已快两岁,说话虽还奶声奶气,但什么都会说了,见萧妈妈打了萧鱼,出声帮爸爸忙。

    “嘿,这小子都会帮忙了。”萧妈妈捏着孙子的小鼻子说道。

    “奶奶,你打爸爸,我打你。”童言无忌,萧小鱼为帮爸爸竟要打奶奶。

    “哎哟,你个小白眼狼,这些天我算是白带你了。”萧妈妈让孙子的童言逗得笑弯了腰。

    “小鱼,怎么跟奶奶说话,奶奶是长辈,好孩子不可以以下犯上。”萧鱼抱起儿子,严肃的说道,萧小鱼还小,也许还听不懂,但萧鱼想要从小就教他要尊老爱幼。

    “爸爸,奶奶打你。”萧小鱼的意思是,奶奶不能打爸爸。

    “儿子,奶奶打爸爸,那是在教育爸爸,就像爸爸打你,是在教育你,希望你好一样。”萧鱼也不知道萧小鱼能不能听懂,他也不管那么多,将这些一股脑灌输给他。

    “哦。”萧小鱼挠着小脑袋,奶声奶气的说道。

    “乖孩子,要懂礼貌,不可以说打奶奶,更不能打奶奶,明白吗?”萧鱼对萧小鱼说道,虽然他明知萧小鱼可能根本就听不懂,但他还是坚持说,就是想给萧小鱼留下,好孩子要尊敬长辈的映像。

    “萧鱼,小鱼还太小,还不懂,你不用对他太严格。”萧妈妈对萧鱼说道。

    “妈,古人云:‘勿以恶小而为之,勿以善小而不为’。好习惯,好品德,要从小陪养,他现在是还小,还不懂,但我们也不知道他什么时候就懂了,在素质教育上,我宁肯提前,多费一点心,也绝不滞后,等他坏习惯养成了再去纠正。”萧鱼对萧妈妈说道。

    “嗯,你说的也有理。”萧妈妈说道。

    “嗯,你说理。”萧小鱼奶声奶气想学奶奶说话,却没学全。

    “小东西,学奶奶说话。”萧妈妈抱过萧小鱼,在他脸上亲了一口说道,小家伙被奶奶一亲,笑得合不拢嘴。