第四十三章 不知不觉养成的习惯
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吃完早餐，张妙儿一脸疲倦地从饭堂走出，昨晚自己居然失眠了？为何自己脑袋里总是那个家伙努力的背影！努力地埋头做题，努力地奔跑，努力地勉强自己笑着说：“你的话，我听！”......
她用双手搓揉着脑袋，希望能够缓解那种昏沉沉的感觉，独自漫步在校道上，贪婪地呼吸着清晨清新怡人的空气...
她随意地往操场一撇，忽然间，她愣住了，不会吧？自己最近怎么了？怎么会老是想到他？现在居然还产生幻觉，不可能吧？！他又不帅，自己也不是花痴！
张妙儿努力地晃了晃脑袋，用手轻轻揉了揉眼睛，再次看向操场，“咦”原来不是幻觉！那道背影是那么的熟悉，不会错，是王奇！
待会儿就上课了，他怎么还在跑步？难道是压力太大？是因为与商学院那个男生的5000米比赛？还是...
她突然间想起了昨晚王奇那倒在水中的狼狈不堪的情形，以及那充满愤怒的眼神，到底是谁打了他？打得如此重？他现在这么努力，难道是想报仇？不可能吧，这太不现实了！
张妙儿摇了摇头，思绪有些混乱，就这么怔怔地站在路边看着王奇的背影......
此时王奇汗如雨下，全身像是散了架一般，肌肉酸疼无力，他估摸着明天肌肉应该会更加酸疼。
大清早的，为了不浪费巧克力豆两个小时的效用，他可是拼了命的运动，跑累了，休息下就开始锻炼肌肉，例如单杠引体向上、仰卧起坐、俯卧撑、双杠曲臂伸、蛙跳......累了，再休息下，又继续开始跑步......
如此循环反复......
他没有去健身房，因为系统说了，没有那个必要，只要他在运动，就能淬炼体质，让身体更快速地吸收能量。
他也没有遵循繁杂的健美理论：大重量、低次数、多组数、长位移、慢速度、高密度、念动一致、顶峰收缩、持续紧张、组间放松、多练大肌群、训练后进食蛋白质、休息48小时、宁轻勿假等等。
系统说了，完全无必要，只要练到筋疲力竭便可。
巧克力豆的效果非常明显，今日的5000米王奇只用了32分钟就跑完了，看来前天的锻炼挺有效果的。
急冲冲地洗完澡吃完饭，王奇便开始了一整天的课程，本以为自己会累得在课上打呼噜，没想到身体恢复速度明显快了很多，那种运动过度的虚脱感并没有持续很久。
晚上，上完课写完作业，王奇再次来到了操场，吃完巧克力豆，他一如既往地跑了起来...
一圈又一圈，一圈又一圈...
跑完5000米，他看了下时间，用了31.5分钟，比早晨又进步了一些，虽然气喘吁吁，却也没有累到趴在地上爬不起来，看来，自己的进步果然非常显著。
他稍作休息，便开始做俯卧撑，直到力竭，休息一会儿，又开始做仰卧起坐，累了，休息一会儿，又开始做蛙跳，继而曲臂伸......
他像一台不知疲倦的机器反反复复地锻炼着，但其实，他很疲倦，他真的很累很累，虽然他知道过后，休息个1、2个小时就可以恢复了，但这过程简直犹如可怕的磨盘，一点一点地磨掉他的意志，使他精神涣散，痛苦不堪！
每多跑一圈，他的腿便沉重一分，身体乏力一分，精神减弱一分，跑着跑着，他就感觉自己整个人变得越来越昏昏沉沉，只想立刻躺下，好好呼呼大睡一顿。
每多做一个引体向上，他便感觉肌肉更加酸痛一分，手臂更加颤抖了一分，那种感觉，真心痛苦。
其实最痛苦的不是来自于肉体，而是精神上的，反反复复地这样锻炼真的太枯燥，真的太寂寞！虽然有时候王奇跑步会听歌曲，会特意与旁边的人搭个伴齐头跑着，但这些做法也只是杯水车薪而已，根本难以摆脱那种反复运动所带来的苦闷。
张妙儿来了，凭着直觉，她在来之前就已经预料到王奇一定正在锻炼，果不其然，来到操场上，一眼便望到了那道熟悉的身影，还是那么的执着，还是那么的倔强。
他这样真的有用吗？一个文文弱弱的书生，想凭着这样拼命的锻炼就能够打败欺负他的人吗？万一别人是一群呢？这有点不现实啊！
可对方确实在这么做着，而且是非常认真，非常努力地做着，早晨刚练完，现在又继续！这已经超负荷过度运动了！
她想过去劝劝他，以身体为重，但是她也能理解他此刻的心情，面对一个满腔怒火之人，即使你的理由再好，只要你挡着他，都只是自讨没趣而已，还不如让他发泄出来，当然她不知道的是王奇的气早就消了，如今正在努力修炼而已。
她沿着跑道漫步，默默地注视着那道顽强不屈的身影，她完全没有意识到，这几天，就在这不知不觉间，她居然渐渐地养成了一个习惯，时不时地来操场看看那个一直在努力奋斗的身影。
每当她心累了，每当她烦闷了，她总会不自觉地来到操场，因为她知道那里有一道熟悉的背影正在一次次地挑战自我，一次次地突破极限。
直到将来的某一天，她又来到了操场，可是她找啊找，找啊找，却再也没有发现那道熟悉的背影，就在那一刻，她的心无比的失落，她感到无限的落寞，不知为何，她感觉自己的生活像是缺失了一部分，不再完整，心像是少了一块，不再无缺。
就在那一刻，她很无力，她很悲伤，她很痛苦，但她又不得不面对现实，毕竟没有什么东西是永恒的，没有什么东西是可以一辈子不变的！
两个小时过去了，王奇倒在地上大口大口地喘着粗气，他真的好累，好累！是心，真的很累！
他盘腿坐在草地上，缓缓运转n变法诀，10分钟后，他的虚脱感又消失了，虽然身体依然有些无力，但是精神状态好了很多。
看了看时间，已经夜晚23点了。他仰头望天，犹豫半晌，最终轻轻叹了口气，硬着头皮，再次换来一颗巧克力豆。
看着手中的那颗巧克力豆，他竟然产生了些许恐惧，甚至感到反胃，感到恶心，感到头皮发麻......
这已经不是一颗普普通通味道甜美的巧克力豆，它是时刻压在自己身上的大山，它是魔鬼，它意味着折磨，意味着痛苦，意味着又一个2小时的枯燥锻炼！
王奇真的有点怕了，想想后边又是两个小时痛苦的重复，两个小时的肉身与精神的折磨，他真的感觉自己像是走上刑场一般。
他还记得，小时候他特别喜欢吃水果蛋糕，有一天，他一个人吃下了一整个大蛋糕，结果那天吐得他差点连自己的名字都忘了，自那以后，他看到蛋糕就反胃。
然而今天，他是看到巧克力豆就反胃，但是又不得不继续！
直到此时，他才终于体会到系统所说的修炼不易，也终于意识到了为何没有大决心，大毅力，很难坚持下去！
生活亦如此，哪有什么东西是可以不付出代价而轻易得来的，只不过有时候你只看到了别人表面的光鲜亮丽，却没有看到他背后默默奋斗的努力与付出！
“哎，巧克力豆，上辈子我一定欠你很多，罢了，今生还债便是！”王奇眉头一皱，大口一张，闭着眼睛一吞，又继续开始了他的炼狱之路...
吃完早餐，张妙儿一脸疲倦地从饭堂走出，昨晚自己居然失眠了？为何自己脑袋里总是那个家伙努力的背影！努力地埋头做题，努力地奔跑，努力地勉强自己笑着说：“你的话，我听！”......
她用双手搓揉着脑袋，希望能够缓解那种昏沉沉的感觉，独自漫步在校道上，贪婪地呼吸着清晨清新怡人的空气...
她随意地往操场一撇，忽然间，她愣住了，不会吧？自己最近怎么了？怎么会老是想到他？现在居然还产生幻觉，不可能吧？！他又不帅，自己也不是花痴！
张妙儿努力地晃了晃脑袋，用手轻轻揉了揉眼睛，再次看向操场，“咦”原来不是幻觉！那道背影是那么的熟悉，不会错，是王奇！
待会儿就上课了，他怎么还在跑步？难道是压力太大？是因为与商学院那个男生的5000米比赛？还是...
她突然间想起了昨晚王奇那倒在水中的狼狈不堪的情形，以及那充满愤怒的眼神，到底是谁打了他？打得如此重？他现在这么努力，难道是想报仇？不可能吧，这太不现实了！
张妙儿摇了摇头，思绪有些混乱，就这么怔怔地站在路边看着王奇的背影......
此时王奇汗如雨下，全身像是散了架一般，肌肉酸疼无力，他估摸着明天肌肉应该会更加酸疼。
大清早的，为了不浪费巧克力豆两个小时的效用，他可是拼了命的运动，跑累了，休息下就开始锻炼肌肉，例如单杠引体向上、仰卧起坐、俯卧撑、双杠曲臂伸、蛙跳......累了，再休息下，又继续开始跑步......
如此循环反复......
他没有去健身房，因为系统说了，没有那个必要，只要他在运动，就能淬炼体质，让身体更快速地吸收能量。
他也没有遵循繁杂的健美理论：大重量、低次数、多组数、长位移、慢速度、高密度、念动一致、顶峰收缩、持续紧张、组间放松、多练大肌群、训练后进食蛋白质、休息48小时、宁轻勿假等等。
系统说了，完全无必要，只要练到筋疲力竭便可。
巧克力豆的效果非常明显，今日的5000米王奇只用了32分钟就跑完了，看来前天的锻炼挺有效果的。
急冲冲地洗完澡吃完饭，王奇便开始了一整天的课程，本以为自己会累得在课上打呼噜，没想到身体恢复速度明显快了很多，那种运动过度的虚脱感并没有持续很久。
晚上，上完课写完作业，王奇再次来到了操场，吃完巧克力豆，他一如既往地跑了起来...
一圈又一圈，一圈又一圈...
跑完5000米，他看了下时间，用了31.5分钟，比早晨又进步了一些，虽然气喘吁吁，却也没有累到趴在地上爬不起来，看来，自己的进步果然非常显著。
他稍作休息，便开始做俯卧撑，直到力竭，休息一会儿，又开始做仰卧起坐，累了，休息一会儿，又开始做蛙跳，继而曲臂伸......
他像一台不知疲倦的机器反反复复地锻炼着，但其实，他很疲倦，他真的很累很累，虽然他知道过后，休息个1、2个小时就可以恢复了，但这过程简直犹如可怕的磨盘，一点一点地磨掉他的意志，使他精神涣散，痛苦不堪！
每多跑一圈，他的腿便沉重一分，身体乏力一分，精神减弱一分，跑着跑着，他就感觉自己整个人变得越来越昏昏沉沉，只想立刻躺下，好好呼呼大睡一顿。
每多做一个引体向上，他便感觉肌肉更加酸痛一分，手臂更加颤抖了一分，那种感觉，真心痛苦。
其实最痛苦的不是来自于肉体，而是精神上的，反反复复地这样锻炼真的太枯燥，真的太寂寞！虽然有时候王奇跑步会听歌曲，会特意与旁边的人搭个伴齐头跑着，但这些做法也只是杯水车薪而已，根本难以摆脱那种反复运动所带来的苦闷。
张妙儿来了，凭着直觉，她在来之前就已经预料到王奇一定正在锻炼，果不其然，来到操场上，一眼便望到了那道熟悉的身影，还是那么的执着，还是那么的倔强。
他这样真的有用吗？一个文文弱弱的书生，想凭着这样拼命的锻炼就能够打败欺负他的人吗？万一别人是一群呢？这有点不现实啊！
可对方确实在这么做着，而且是非常认真，非常努力地做着，早晨刚练完，现在又继续！这已经超负荷过度运动了！
她想过去劝劝他，以身体为重，但是她也能理解他此刻的心情，面对一个满腔怒火之人，即使你的理由再好，只要你挡着他，都只是自讨没趣而已，还不如让他发泄出来，当然她不知道的是王奇的气早就消了，如今正在努力修炼而已。
她沿着跑道漫步，默默地注视着那道顽强不屈的身影，她完全没有意识到，这几天，就在这不知不觉间，她居然渐渐地养成了一个习惯，时不时地来操场看看那个一直在努力奋斗的身影。
每当她心累了，每当她烦闷了，她总会不自觉地来到操场，因为她知道那里有一道熟悉的背影正在一次次地挑战自我，一次次地突破极限。
直到将来的某一天，她又来到了操场，可是她找啊找，找啊找，却再也没有发现那道熟悉的背影，就在那一刻，她的心无比的失落，她感到无限的落寞，不知为何，她感觉自己的生活像是缺失了一部分，不再完整，心像是少了一块，不再无缺。
就在那一刻，她很无力，她很悲伤，她很痛苦，但她又不得不面对现实，毕竟没有什么东西是永恒的，没有什么东西是可以一辈子不变的！
两个小时过去了，王奇倒在地上大口大口地喘着粗气，他真的好累，好累！是心，真的很累！
他盘腿坐在草地上，缓缓运转n变法诀，10分钟后，他的虚脱感又消失了，虽然身体依然有些无力，但是精神状态好了很多。
看了看时间，已经夜晚23点了。他仰头望天，犹豫半晌，最终轻轻叹了口气，硬着头皮，再次换来一颗巧克力豆。
看着手中的那颗巧克力豆，他竟然产生了些许恐惧，甚至感到反胃，感到恶心，感到头皮发麻......
这已经不是一颗普普通通味道甜美的巧克力豆，它是时刻压在自己身上的大山，它是魔鬼，它意味着折磨，意味着痛苦，意味着又一个2小时的枯燥锻炼！
王奇真的有点怕了，想想后边又是两个小时痛苦的重复，两个小时的肉身与精神的折磨，他真的感觉自己像是走上刑场一般。
他还记得，小时候他特别喜欢吃水果蛋糕，有一天，他一个人吃下了一整个大蛋糕，结果那天吐得他差点连自己的名字都忘了，自那以后，他看到蛋糕就反胃。
然而今天，他是看到巧克力豆就反胃，但是又不得不继续！
直到此时，他才终于体会到系统所说的修炼不易，也终于意识到了为何没有大决心，大毅力，很难坚持下去！
生活亦如此，哪有什么东西是可以不付出代价而轻易得来的，只不过有时候你只看到了别人表面的光鲜亮丽，却没有看到他背后默默奋斗的努力与付出！
“哎，巧克力豆，上辈子我一定欠你很多，罢了，今生还债便是！”王奇眉头一皱，大口一张，闭着眼睛一吞，又继续开始了他的炼狱之路...