三十九章：集训（3）
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果然周立雄指着那个斜坡说道：
你们今天的第二个科目就是攀登眼前的斜坡登上坡顶后沿着后面的绳子下来重复5o次总时间不得过9o分钟如果时了必需重新开始攀登9o分钟5o次现在计时开始
我们开始争先恐后的奔向那个斜坡9o分钟内完成5o次攀登相当于每一个来回给的时间还不到两分钟一旦时就相当于白干了一切重新开始。所以大家都抓紧时间一句废话也没有就冲了过去。
来到斜坡下我稍微跳了一下抓住离我最近的一个突起手上一用力人撑了起来右腿踩住一个支点这样几乎整个人都贴在了斜坡上。
右腿一用力身体借着惯性往上一蹿手抓住上面的支点整个人就和一只壁虎似的飞快的往上爬去时间非常的紧迫我看到有的伙伴已经爬上了坡顶可能他们在各自的部队里有受过类似的攀爬训练我手上加紧力加快自己的攀登度终于我来到了十几二十米高的坡顶抓起旁边的一根绳子我就开始往下滑行手套与绳子摩擦出一股怪怪的味道我不时地用腿蹬着墙面以控制自己的下滑度保持平衡。
降到地面我一甩绳子马上绕回去接着我的第二趟攀登。大约上下十趟左右的时候我的手套就已经磨破了下降的时候手掌与粗糙的麻绳剧烈摩擦掌心火辣辣的疼现在已经顾不了那么多了度快的同伴已经比我多跑三个来回了我落在了很后面时间过去了半个小时了我才爬了十趟
更要命的是由于我不懂技巧每次花的力气比别人多度还慢别人很多十趟下来我就已经感到很乏力了毕竟从刚才的俯卧撑到跑步再到现在的攀爬我一直在透支自己的体力。
第十一趟的时候我明显感觉到自己的度慢了下来由于斜坡除了支点之外其他地方都非常的滑我几次爬了一半都差点因为手没有抓紧而滑了下去。
在这样下去就算我能完成作业也已经时了我深深的吸了一口气试图找到做俯卧撑的时候出现的那股气流可是它就像一个调皮的孩子不知道躲到哪里去了任凭我千呼万唤就是不肯出来。
我叹了一口气心想：看来好运气不可能永远跟着我的这次我估计是要重新来过了。
突然我脑子里出现了龙腾的口诀虽然我对它似懂非懂的但是里面有一段运功的窍门我倒是挺明白的我默默的回忆着口诀想要找到运功的方法看能不能让那股调皮的气息出现。
我按照口诀上说的想象自己的小腹处有一个丹田我的能量都储存在里面现在我用我的意念告诉自己让丹田里的能量慢慢的释放出来沿着我所预想的路线运行我想了半天小肚子那里没有任何的反应我也不知道什么是丹田也想象不出它的样子啊
就当我气馁的想要放弃的时候我似乎真的感觉到小腹处隐隐有一股气息出现也不知道是不是刚才想多了出现了错觉。我试着让这股气息沿着图上所画的粗线运行那气流竟然真的慢慢的动了起来缓缓的开始运行这毕竟是我第一次主动感知到气流并且控制它运行我感觉非常的艰难全部的心神都集中到这上面谁知这时我脚下一滑差点从斜坡上滑了下来。
那好不容易出现的气息也消失的无影无踪我沮丧的一拍斜坡并不急于往上爬再次尝试运气我让自己紧紧地贴在壁上心神宁静下来按照口诀的方法渐渐的我再一次感觉到小腹出现了气息我小心翼翼的控制着它沿着预定路线运行了一周果然我感觉体力得到了一定的恢复而且我明显的感觉到那股气息增加了不少
我又如法炮制让气息接着运行了三周这时我感觉疲劳一扫而空气息也增加到刚才做俯卧撑的时候的水平并且它开始自动的在运转。
我深深地吸了一口气暗暗的给自己鼓鼓劲又开始手脚并用地往上攀爬这时我已经多后最快的同伴五趟了但是体力恢复的我攀爬的度很快觉得身上有使不完的劲爬上坡顶之后我抓起绳子就往下跳为了赶时间我也没有管动作要领直接沿着绳子溜了下来浑然不觉手掌与绳子剧烈摩擦的疼痛降到地面的时候由于度很快我就势在地上打了一个滚马上站起来冲向起点。
如此几趟之后我居然并没有看到我的手掌心被磨破虽然红扑扑的而且火辣辣的疼但是皮肤并没有被磨破也许那股气息起到了保护的作用吧
周立雄在旁边喊道：还有半个小时大家加快度规定时间内没有完成的要重新开始一次
我才做了一半的量而时间却已经过了三分之二了我心里一急催动着气息快运转了三周趁着体力最好的一刻我铆足了劲往上冲刺我不想就这么失败了我知道我的基础在5o个学员中可能是最差的了但是我的潜力我相信比任何人都好。
我似乎已经明白了影子的训练就是要最大限度的激人的潜能我几乎可以肯定这里的每一项训练都会让人达到他体能的极限这样才能激人的潜能磨练人的意志。我体内的气息第一次出现就是自己的体能到了极限才激出来的。
我不去管时间什么的了就知道快的攀爬快的沿绳而下心里在默默地数着自己完成的次数随着训练的深入我也慢慢的掌握了一些技巧每次的攀爬省力多了饶是如此长时间这么巨大的体能消耗也让我受不了。气息的运转都无法阻止体能的慢慢流失只能减缓流失的度我都这样了我可以想象我的队友们承受的巨大痛苦。
当我心里默默的数到5o次的时候我用尽自己的最后力量往上爬这时气息的运转已经无济于事了体力在迅的流失着仿佛那个坡顶是一个遥不可及的目标我咬着牙提醒自己时间马上就要到了千万不能减慢度否则刚刚一个多小时的辛苦就白费了手脚在机械的动作着终于我看到了坡顶看到了那根可爱的绳子。
我晃晃悠悠的站在坡顶我看到已经有不少同伴完成了训练周立雄正在看表。我心里一急抓起绳子就往下跳当我快接近地面的时候猛地一拽绳子在度减下来的一刹那我松开了绳子就势打了一个滚站起来大声喊道：
周立雄的哨声几乎与我报告声同时响起时间到了
周立雄看了我一眼说道：入列我连忙跑步进入队列这里站着的都是完成了训练的同伴今天还真是很悬差点就前功尽弃了。
周立雄走向斜坡说道：没有完成训练的组员来这里集合
大约有十个人垂头丧气的走了过去周立雄大声吼道：
都给我抬起头来一个个蔫了吧唧的还像个爷们吗不要给你们的老部队丢脸
听了周立雄有点刻薄的话几个组员都抬起了头目光也有神多了。
周立雄接着问道：你们刚才有没有尽全力大声回答我
好我欣赏你们的精神不过规矩不能变给你们3o分钟时间休息接着来第二组熄灯之前完成不了的明天基地会有车子送你们出去
组员们都不说话了他们要尽快恢复体力进行第二波的冲击。
而我们完成训练任务的也都一言不笔直的站着我不知道我的同伴们的感受如何但是我自己是感觉越来越好因为剧烈运动过后全身都运动开了而流失的体力也在慢慢回来站军姿所消耗的体能对我体内的气息来说不值一提运转一周就好了。随着气息的运转我的体能在慢慢的恢复着。
半个小时时间很快就过去了周立雄面无表情的说道：休息时间已经过完了全体起立5o次往返计时开始
果然周立雄指着那个斜坡说道：
你们今天的第二个科目就是攀登眼前的斜坡登上坡顶后沿着后面的绳子下来重复5o次总时间不得过9o分钟如果时了必需重新开始攀登9o分钟5o次现在计时开始
我们开始争先恐后的奔向那个斜坡9o分钟内完成5o次攀登相当于每一个来回给的时间还不到两分钟一旦时就相当于白干了一切重新开始。所以大家都抓紧时间一句废话也没有就冲了过去。
来到斜坡下我稍微跳了一下抓住离我最近的一个突起手上一用力人撑了起来右腿踩住一个支点这样几乎整个人都贴在了斜坡上。
右腿一用力身体借着惯性往上一蹿手抓住上面的支点整个人就和一只壁虎似的飞快的往上爬去时间非常的紧迫我看到有的伙伴已经爬上了坡顶可能他们在各自的部队里有受过类似的攀爬训练我手上加紧力加快自己的攀登度终于我来到了十几二十米高的坡顶抓起旁边的一根绳子我就开始往下滑行手套与绳子摩擦出一股怪怪的味道我不时地用腿蹬着墙面以控制自己的下滑度保持平衡。
降到地面我一甩绳子马上绕回去接着我的第二趟攀登。大约上下十趟左右的时候我的手套就已经磨破了下降的时候手掌与粗糙的麻绳剧烈摩擦掌心火辣辣的疼现在已经顾不了那么多了度快的同伴已经比我多跑三个来回了我落在了很后面时间过去了半个小时了我才爬了十趟
更要命的是由于我不懂技巧每次花的力气比别人多度还慢别人很多十趟下来我就已经感到很乏力了毕竟从刚才的俯卧撑到跑步再到现在的攀爬我一直在透支自己的体力。
第十一趟的时候我明显感觉到自己的度慢了下来由于斜坡除了支点之外其他地方都非常的滑我几次爬了一半都差点因为手没有抓紧而滑了下去。
在这样下去就算我能完成作业也已经时了我深深的吸了一口气试图找到做俯卧撑的时候出现的那股气流可是它就像一个调皮的孩子不知道躲到哪里去了任凭我千呼万唤就是不肯出来。
我叹了一口气心想：看来好运气不可能永远跟着我的这次我估计是要重新来过了。
突然我脑子里出现了龙腾的口诀虽然我对它似懂非懂的但是里面有一段运功的窍门我倒是挺明白的我默默的回忆着口诀想要找到运功的方法看能不能让那股调皮的气息出现。
我按照口诀上说的想象自己的小腹处有一个丹田我的能量都储存在里面现在我用我的意念告诉自己让丹田里的能量慢慢的释放出来沿着我所预想的路线运行我想了半天小肚子那里没有任何的反应我也不知道什么是丹田也想象不出它的样子啊
就当我气馁的想要放弃的时候我似乎真的感觉到小腹处隐隐有一股气息出现也不知道是不是刚才想多了出现了错觉。我试着让这股气息沿着图上所画的粗线运行那气流竟然真的慢慢的动了起来缓缓的开始运行这毕竟是我第一次主动感知到气流并且控制它运行我感觉非常的艰难全部的心神都集中到这上面谁知这时我脚下一滑差点从斜坡上滑了下来。
那好不容易出现的气息也消失的无影无踪我沮丧的一拍斜坡并不急于往上爬再次尝试运气我让自己紧紧地贴在壁上心神宁静下来按照口诀的方法渐渐的我再一次感觉到小腹出现了气息我小心翼翼的控制着它沿着预定路线运行了一周果然我感觉体力得到了一定的恢复而且我明显的感觉到那股气息增加了不少
我又如法炮制让气息接着运行了三周这时我感觉疲劳一扫而空气息也增加到刚才做俯卧撑的时候的水平并且它开始自动的在运转。
我深深地吸了一口气暗暗的给自己鼓鼓劲又开始手脚并用地往上攀爬这时我已经多后最快的同伴五趟了但是体力恢复的我攀爬的度很快觉得身上有使不完的劲爬上坡顶之后我抓起绳子就往下跳为了赶时间我也没有管动作要领直接沿着绳子溜了下来浑然不觉手掌与绳子剧烈摩擦的疼痛降到地面的时候由于度很快我就势在地上打了一个滚马上站起来冲向起点。
如此几趟之后我居然并没有看到我的手掌心被磨破虽然红扑扑的而且火辣辣的疼但是皮肤并没有被磨破也许那股气息起到了保护的作用吧
周立雄在旁边喊道：还有半个小时大家加快度规定时间内没有完成的要重新开始一次
我才做了一半的量而时间却已经过了三分之二了我心里一急催动着气息快运转了三周趁着体力最好的一刻我铆足了劲往上冲刺我不想就这么失败了我知道我的基础在5o个学员中可能是最差的了但是我的潜力我相信比任何人都好。
我似乎已经明白了影子的训练就是要最大限度的激人的潜能我几乎可以肯定这里的每一项训练都会让人达到他体能的极限这样才能激人的潜能磨练人的意志。我体内的气息第一次出现就是自己的体能到了极限才激出来的。
我不去管时间什么的了就知道快的攀爬快的沿绳而下心里在默默地数着自己完成的次数随着训练的深入我也慢慢的掌握了一些技巧每次的攀爬省力多了饶是如此长时间这么巨大的体能消耗也让我受不了。气息的运转都无法阻止体能的慢慢流失只能减缓流失的度我都这样了我可以想象我的队友们承受的巨大痛苦。
当我心里默默的数到5o次的时候我用尽自己的最后力量往上爬这时气息的运转已经无济于事了体力在迅的流失着仿佛那个坡顶是一个遥不可及的目标我咬着牙提醒自己时间马上就要到了千万不能减慢度否则刚刚一个多小时的辛苦就白费了手脚在机械的动作着终于我看到了坡顶看到了那根可爱的绳子。
我晃晃悠悠的站在坡顶我看到已经有不少同伴完成了训练周立雄正在看表。我心里一急抓起绳子就往下跳当我快接近地面的时候猛地一拽绳子在度减下来的一刹那我松开了绳子就势打了一个滚站起来大声喊道：
周立雄的哨声几乎与我报告声同时响起时间到了
周立雄看了我一眼说道：入列我连忙跑步进入队列这里站着的都是完成了训练的同伴今天还真是很悬差点就前功尽弃了。
周立雄走向斜坡说道：没有完成训练的组员来这里集合
大约有十个人垂头丧气的走了过去周立雄大声吼道：
都给我抬起头来一个个蔫了吧唧的还像个爷们吗不要给你们的老部队丢脸
听了周立雄有点刻薄的话几个组员都抬起了头目光也有神多了。
周立雄接着问道：你们刚才有没有尽全力大声回答我
好我欣赏你们的精神不过规矩不能变给你们3o分钟时间休息接着来第二组熄灯之前完成不了的明天基地会有车子送你们出去
组员们都不说话了他们要尽快恢复体力进行第二波的冲击。
而我们完成训练任务的也都一言不笔直的站着我不知道我的同伴们的感受如何但是我自己是感觉越来越好因为剧烈运动过后全身都运动开了而流失的体力也在慢慢回来站军姿所消耗的体能对我体内的气息来说不值一提运转一周就好了。随着气息的运转我的体能在慢慢的恢复着。
半个小时时间很快就过去了周立雄面无表情的说道：休息时间已经过完了全体起立5o次往返计时开始