第65章 训练不停
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“喂!慕容泽越!你在那干嘛呢!”
在控卫组众人的诧异之中,中锋组那边的教练把慕容泽越逮了回去。
这真的是中锋吗?
那运球的娴熟和灵活程度,卫肖这个打后卫的都要自愧不如。
控卫组的一些人责怪孙飞昂不强硬一点犯规,明明他们都特地留了一手了。
孙飞昂不以为然,打不过就是打不过,他连体力消耗过大的借口都不想说了。
卫肖看不过去,帮忙辩驳道:“我们输了球,但至少没输人。毕竟那是全国最强,输不起的不是我们。”
“对。”凌战也帮一嘴道,“这没什么好丢脸的。老孙他体能被你们一个两个消耗得差不多了,要是大家都体能充沛,慕容泽越就输定了。”
孙飞昂友好的拍了拍凌战肩膀致谢,不过他没再多说什么,随意找了个借口,就匆匆离开。
完成了三天的训练,不用去看系统的数值,卫肖都能感觉到,自己的实力已经有了充实的进步。这种进步不是单单技术上的,更是对于篮球的理解上。
曼巴系统提供的也是非常专业的训练项目,但终究只是卫肖自己跟随着腕带投影出来的指示照做,系统只是看他是否完成,完成得怎么样,细节的技术动作要领并不会详细指导。
而在风暴营,冯教练不光传授了许多个人经验,还给每一位队员针对性地提出意见,纠正一些个人的不良习惯。
就这么三天的工夫,卫肖的控球能力从45.6上升到了45.67。
别看0.07的数值提升好像微不足道,但要是通过曼巴系统来提升,如果达到b级,也就提升个0.05的能力值。
这已经相当于这三天在没条件进行日常训练的情况下,弥补回了一次曼巴系统提供的额外控球训练。
所以卫肖更确定曼巴系统并不能直接帮助他成为职业球员,那只能是加强他的某些技术。
这就是他的能力值为什么一直进展缓慢的原因。
如果光靠系统提升,那绝对不可能在大学毕业之前就达到职业级别的综合能力值。
除开极限挑战需要耗费大量的时间,其实凌晨四点任务和日常训练两样最主要的项目加起来,最多也就三个小时。
而随着卫肖的熟练度越来越高,绝大多数时候都只需两个多小时。
剩下的时间,就是要靠自己在现实中的练习了。
曼巴说过,篮球就是要不停地训练,不停地训练,直到自己满意,或者筋疲力竭为止。
所以他的曼巴系统就不会让人轻轻松松地走捷径。但当然拥有曼巴系统,也就有了实现更高目标的自信心。
因为看见自己的能力值不断上涨,即便是很细微的,也有了一种希望。不像以前高中的时候,可能自己的实力进步了,也察觉不到,那就自然不能给人带来信心。
曼巴系统“一周”从周日开始,周六结束。
每周六的24点一过,也就是周日的零点,打开系统,进入能力值界面,就能看到各项能力的变化情况。
风暴夏令营从周一开始,周日结束。在倒数第二天周六结束之后,在睡觉之前,卫肖查看了自己的能力值情况,差点吓到了。
不只是一开始三天训练的控球,力量,然后接着练习的传球,远投等重点能力都有着提升,就连进攻意识,稳定性这些百年不见涨一点的能力也有上涨。
话说周六这天的联合训练可谓热闹,控卫和两个前锋组进行了三组的联合训练。
卫肖总算和白有维有机会碰头,不过两个人最终还是没能组在一起,反而是差点成了对手。
合练的项目有很多,控卫组先和小前锋组在一个半场合练,然后再和大前锋一起,下午最后才进行三个组别的全场大合练。
合练最终选出了四支三人组合,进行三对三斗牛。
卫肖很幸运,他跟一个叫黄川的一队,抱着这个大腿成为了那四支要进行最终斗牛决战的组合之一。
黄川在小前锋组稳稳地排在第一位,他在场上说得最多的两个字就是——“传球!”
不是他传给别人,而是他在找别人要球。
卫肖经常是刚拿到球没多久,黄川就大喊传球。
不过卫肖确实是很愿意把球传过去的,因为黄川就像周然在校队里面那样,是无敌的存在。
只要把球给到他,十九有九球都能靠个人能力打进。
卫肖本来还想看看,到时对上白有维那队会怎么样,只是白有维居然输了,没能和卫肖会师决赛。
“一个两个独得要死。”
酒店里,白有维在疯狂吐槽。如果他的队伍能好好配合起来,赢球是很有机会的。然而,这已经是最后一天了,人人都想要竞争到明天表演赛的一个席位,于是都抢着想要表现自己,四个队伍十二个人当中,也就几乎只有卫肖和白有维肯传球的。只是卫肖传球成功抱到了大腿,白有维传球却自己坑了自己。
“你还别说,这个黄川独起来,可能比周然还猛。”
卫肖并没有夸张。
他还不知道,周然在得分后卫组的排名怎么样,反正黄川已经很明显地在三个组别的合练里面出类拔萃。
“没用的。”白有维却仍不觉得有什么,“如果一个人独就能赢,那就不叫篮球了。”
“但今天黄川不是赢了。”卫肖开玩笑道,“凡事也没有绝对的吧,有的巨星级别的,就是可以一个人杀死比赛。有时候看这种比赛,还挺过瘾的。”
没错,卫肖因为和黄川一队,今天是一起赢得了最后的三组合练斗牛冠军。只不过这恐怕不会给他带来多少分数,因为连他自己都觉得自己酱油得很。还不如另一个大前锋的队友疯狂抢篮板的有用。
“那也只不过是少数比赛。”白有维坚持己见,“你就看环太联盟,有哪些队是单核夺冠的。现在的篮球趋势就是这样,个人英雄主义,已经过时了。”
“喂!慕容泽越!你在那干嘛呢!”
在控卫组众人的诧异之中,中锋组那边的教练把慕容泽越逮了回去。
这真的是中锋吗?
那运球的娴熟和灵活程度,卫肖这个打后卫的都要自愧不如。
控卫组的一些人责怪孙飞昂不强硬一点犯规,明明他们都特地留了一手了。
孙飞昂不以为然,打不过就是打不过,他连体力消耗过大的借口都不想说了。
卫肖看不过去,帮忙辩驳道:“我们输了球,但至少没输人。毕竟那是全国最强,输不起的不是我们。”
“对。”凌战也帮一嘴道,“这没什么好丢脸的。老孙他体能被你们一个两个消耗得差不多了,要是大家都体能充沛,慕容泽越就输定了。”
孙飞昂友好的拍了拍凌战肩膀致谢,不过他没再多说什么,随意找了个借口,就匆匆离开。
完成了三天的训练,不用去看系统的数值,卫肖都能感觉到,自己的实力已经有了充实的进步。这种进步不是单单技术上的,更是对于篮球的理解上。
曼巴系统提供的也是非常专业的训练项目,但终究只是卫肖自己跟随着腕带投影出来的指示照做,系统只是看他是否完成,完成得怎么样,细节的技术动作要领并不会详细指导。
而在风暴营,冯教练不光传授了许多个人经验,还给每一位队员针对性地提出意见,纠正一些个人的不良习惯。
就这么三天的工夫,卫肖的控球能力从45.6上升到了45.67。
别看0.07的数值提升好像微不足道,但要是通过曼巴系统来提升,如果达到b级,也就提升个0.05的能力值。
这已经相当于这三天在没条件进行日常训练的情况下,弥补回了一次曼巴系统提供的额外控球训练。
所以卫肖更确定曼巴系统并不能直接帮助他成为职业球员,那只能是加强他的某些技术。
这就是他的能力值为什么一直进展缓慢的原因。
如果光靠系统提升,那绝对不可能在大学毕业之前就达到职业级别的综合能力值。
除开极限挑战需要耗费大量的时间,其实凌晨四点任务和日常训练两样最主要的项目加起来,最多也就三个小时。
而随着卫肖的熟练度越来越高,绝大多数时候都只需两个多小时。
剩下的时间,就是要靠自己在现实中的练习了。
曼巴说过,篮球就是要不停地训练,不停地训练,直到自己满意,或者筋疲力竭为止。
所以他的曼巴系统就不会让人轻轻松松地走捷径。但当然拥有曼巴系统,也就有了实现更高目标的自信心。
因为看见自己的能力值不断上涨,即便是很细微的,也有了一种希望。不像以前高中的时候,可能自己的实力进步了,也察觉不到,那就自然不能给人带来信心。
曼巴系统“一周”从周日开始,周六结束。
每周六的24点一过,也就是周日的零点,打开系统,进入能力值界面,就能看到各项能力的变化情况。
风暴夏令营从周一开始,周日结束。在倒数第二天周六结束之后,在睡觉之前,卫肖查看了自己的能力值情况,差点吓到了。
不只是一开始三天训练的控球,力量,然后接着练习的传球,远投等重点能力都有着提升,就连进攻意识,稳定性这些百年不见涨一点的能力也有上涨。
话说周六这天的联合训练可谓热闹,控卫和两个前锋组进行了三组的联合训练。
卫肖总算和白有维有机会碰头,不过两个人最终还是没能组在一起,反而是差点成了对手。
合练的项目有很多,控卫组先和小前锋组在一个半场合练,然后再和大前锋一起,下午最后才进行三个组别的全场大合练。
合练最终选出了四支三人组合,进行三对三斗牛。
卫肖很幸运,他跟一个叫黄川的一队,抱着这个大腿成为了那四支要进行最终斗牛决战的组合之一。
黄川在小前锋组稳稳地排在第一位,他在场上说得最多的两个字就是——“传球!”
不是他传给别人,而是他在找别人要球。
卫肖经常是刚拿到球没多久,黄川就大喊传球。
不过卫肖确实是很愿意把球传过去的,因为黄川就像周然在校队里面那样,是无敌的存在。
只要把球给到他,十九有九球都能靠个人能力打进。
卫肖本来还想看看,到时对上白有维那队会怎么样,只是白有维居然输了,没能和卫肖会师决赛。
“一个两个独得要死。”
酒店里,白有维在疯狂吐槽。如果他的队伍能好好配合起来,赢球是很有机会的。然而,这已经是最后一天了,人人都想要竞争到明天表演赛的一个席位,于是都抢着想要表现自己,四个队伍十二个人当中,也就几乎只有卫肖和白有维肯传球的。只是卫肖传球成功抱到了大腿,白有维传球却自己坑了自己。
“你还别说,这个黄川独起来,可能比周然还猛。”
卫肖并没有夸张。
他还不知道,周然在得分后卫组的排名怎么样,反正黄川已经很明显地在三个组别的合练里面出类拔萃。
“没用的。”白有维却仍不觉得有什么,“如果一个人独就能赢,那就不叫篮球了。”
“但今天黄川不是赢了。”卫肖开玩笑道,“凡事也没有绝对的吧,有的巨星级别的,就是可以一个人杀死比赛。有时候看这种比赛,还挺过瘾的。”
没错,卫肖因为和黄川一队,今天是一起赢得了最后的三组合练斗牛冠军。只不过这恐怕不会给他带来多少分数,因为连他自己都觉得自己酱油得很。还不如另一个大前锋的队友疯狂抢篮板的有用。
“那也只不过是少数比赛。”白有维坚持己见,“你就看环太联盟,有哪些队是单核夺冠的。现在的篮球趋势就是这样,个人英雄主义,已经过时了。”