72、第72章
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甘甜的话让云锦有一点点心动, 如果云锦自己做淘宝店的模特，的确会有诸多好处。
云锦当然也想拥有健康漂亮的身材，之前除了被系统逼着完成减重任务，云锦自己几乎从来没有主动减肥过, 是因为她知道自己不能吃苦没有毅力, 减肥也是白折腾。
但是现在抽中了每个月最多胖一斤的奖励，云锦已经把减肥安排进日程里了, 她这个月先开开心心地吃，从下个月就开始减肥！
云锦对着全身镜，仔细地观察了半天自己的身材，发现正如甘甜说的那样，她的骨骼比例十分不错。可惜这么好的比例, 全都藏在了满身的肉里, 已经藏了十几年……
云锦下定决心, 不论她以后会不会自己当淘宝店的模特，减肥都是肯定要减的！哪怕她无法减成微胖模特的身材，也要变得比现在瘦！
眼看着距离开始减肥的日子越来越近，各种想吃的东西每天蹭蹭地往外冒——蛋糕、奶茶、沙冰，烧烤、汉堡、披萨, 韩式烤肉、干锅鸭头、芝士肋排……
这些能量爆炸的食物她下个月肯定都不能碰了啊！
之前阻挡云锦吃东西的脚步的, 一个是怕长胖，一个是没有钱。然而现在长胖不再是需要担心的问题了，至于花钱，云锦的淘宝店最近生意还在持续变好, 扣除掉模特费和客服的工资之后，依旧比以前赚的钱多。
这个月，云锦已经轻松地完成了自己制定的储蓄任务——在云锦养成了记账的习惯不久之后，就开始每个月都给自己制定储蓄任务，不再像以前那样，花钱花到下一次发工资，剩下多少就存下多少。制定了储蓄任务之后，云锦发现自己每个月存下来的钱比以前多了不少，花钱更有计划性了，减少了很多不必要的开销。
既然储蓄任务已经完成了，云锦除了吃饭又没什么大笔的开销，以前她在衣服上花钱就不多，现在开了淘宝店之后置装开销就更少了，富裕出来的钱全都可以用来买各种好吃的。
云锦每天吃得不亦乐乎，而且系统真的没有骗她，云锦每天早上都会称体重并且记录下来，在她这样胡吃海喝的情况下，体重上涨得却无比缓慢。到了月底，云锦站在体重秤上，发现自己的体重上涨了整整一斤，一点不多、一点不少。
九月一号，进入新的一个月，云锦开启自己的减肥计划，每天清淡饮食，蔬菜为主，蛋白质摄入靠不易长胖的鱼虾、蛋白、牛肉、鸡胸肉，主食也是粗粮为主细粮为辅，糙米饭、藜麦饭、荞麦面……
云锦原本做好了这个月要好好吃苦的准备，反复为自己进行了心理建设，告诉自己只要咬牙熬过一个月，下个月她就又可以烧烤火锅奶茶蛋糕走起了！
然而出乎云锦意料的是，她已经减肥一周了，竟然一点都不觉得痛苦。大概是因为上个月一直在吃高盐高糖高脂肪的食物，云锦吃到最后都有点吃腻了，现在每天吃这些健康减脂的食物，云锦竟然觉得十分落胃、十分舒心。
运动上，云锦的运动量也只增加了一点，之前云锦每天骑共享单车上下班，现在改成每天快步走路上下班，每天早上只需要早起一点。
完全不痛苦的第一周过去之后，云锦惊喜地发现自己瘦了5斤！
更让云锦惊喜的是，她脸上的皮肤也变好了许多，头皮出油都少了很多，脱发也明显减少了。
上个月，云锦脸上一个接一个地往外冒痘痘，头皮出油和脱发都挺严重。云锦也没放在心上，还以为是从夏天到秋天，换季造成的皮肤敏感和脱发。现在想来，之前冒痘痘应该是因为她摄入的糖分太多了，脱发应该是因为她吃得太油腻、太高盐了。
云锦叹了口气，虽然她抽中了无论怎么吃每个月都最多胖一斤的奖励，但是除了不会发胖很多之外，不健康饮食带来的其他坏处，如今看来都是没办法避免的。
该长痘痘还是会长痘痘，该脱发还是会脱发，云锦由此推断，不健康饮食可能会造成的三高和脂肪肝之类的疾病，系统应该也是没办法避免的。
云锦想到这些顿时有点后怕，看来她以后不能再那样胡吃海塞了，即使不会长胖也不行。而且云锦尝试过敞开肚皮放肆吃之后，发现也并没有想象中的幸福，第一天的确很幸福，第二天也很幸福……但是等到第九天、第十天的时候，云锦就已经有点吃腻了，以往最爱吃的食物，因为天天都吃，吃到嘴里也觉得没那么好吃了，还是隔三差五吃一次最美味。
减肥的第二个星期，云锦掉秤的速度没有第一个星期那么快了，但是依旧瘦了三斤。最关键的是不痛苦！不痛苦地瘦上三斤，现在有了系统奖励，每个月最多长胖一斤，她这一个星期瘦掉的三斤，最起码三个月才能长回来，云锦觉得简直太赚了！
到了第三个星期，云锦就没有之前那么轻松了，她已经连续健康清淡饮食半个月了，又疯狂地思念起来之前被她吃腻的烧烤火锅奶茶蛋糕……
云锦告诫自己一定要坚持住！这个月只剩下一半的时间了，她绝对不能前功尽弃！
系统奖励描述得清楚明白，一个月最多长胖一斤，她九月初时体重是152斤，现在月中体重是144斤，那么她月底的体重不会超过152+1=153斤。
但是云锦当然无法接受自己的体重重新涨到153斤！否则她减肥的辛苦不是白费了？
只要她熬过这个月！下个月就可以放肆吃了！
然而系统偏偏在这个时候发布了下厨的任务——
【任务35：学会制作三种带馅的食物，奖励6积分。倒计时：14天0小时0分。】
任务35的时限是半个月，恰巧是云锦剩余的减肥时间，云锦每天都要在厨房里调馅料，包饺子、包包子、包馄饨，然而煮熟之后却只敢咬上小小一口尝味道，这样的日子别提多难熬了！
饺子、馄饨和包子，是云锦最想到的三种最常见的带馅的食物。云锦从小到大，家里吃得最多的主食是米饭，饺子、馄饨和包子，云锦爸妈都不常做，云锦自己就更不会了。
单单是和面，云锦就尝试了很久，才能和出软硬适中的面团来。擀皮倒是不难，云锦一开始的动作生疏缓慢，但很快也就熟练起来了——云锦觉得不管是谁，每天下班之后在厨房里擀上几个小时的饺子皮、馄饨皮，都能很快熟练起来_(:3∠)_
最让云锦痛苦的是，她每天晚上在厨房里不仅要和面擀皮，而是——和面、洗手擦干、回复淘宝顾客发来的消息、洗手擦干、继续和面……擀皮、洗手擦干、回复淘宝顾客发来的消息、洗手擦干、继续擀皮……
一个晚上，这样的循环至少要进行几十次，云锦洗手的次数恐怕超过上百次，擦手的厨房纸一晚上就能用掉一卷，她感觉自己的手都要被洗脱皮了！
云锦尝试着将自己的手机擦拭干净、消毒几遍，然而尽管理智上知道自己的手机已经很干净了，云锦依旧过不了心理上的这一关，每次摸完手机之后再去碰食物，还是必须要洗一遍手。
云锦不得不把再找一名淘宝客服的计划提前，终于找到淘宝客服，将自己解放出来之后，大大地松了一口气。
调馅比和面擀皮更让云锦痛苦，云锦闻着倒出来的香油散发出来的香气，恨不得偷偷喝上一口，闻着洒出来的胡椒粉的香气，满脑子都是烧烤……
一开始云锦包的饺子蒸的包子不好吃的时候，云锦还能忍住，然而随着饺子、包子和馄饨的美味度从70升到80，从80升到到90，超过90分之后……云锦越来越难抵抗住诱惑了！
她以前怎么没有发现自己的厨艺这么好？她调的馅也太香了吧！她蒸出来的包子一个个软腾腾白嫩嫩，发酵完美，满是麦香的包子皮内侧吸饱了包子馅的汤汁，连皮带馅地一口咬下去……
云锦一直默默地鼓励自己，她现在只能尝尝味道，毕竟现在的包子不是最好吃的，明天或者后天还会有评分更高更好吃的包子……
【任务35已完成！获得积分：6，当前总积分：88。】
云锦收到提示的那一刻，脑子里的弦终于绷断了，她再也舍不得扔掉只咬了一口的包子，而是三口吃完一个，差点把自己噎住，连忙喝了几口水之后，又伸手拿起了第二只包子。
原本经过一个月的时间，云锦总共减掉了11斤。但是月底的最后几天，云锦在香喷喷的包子、饺子、馄饨面前，实在是坚持不下去了，肉馅和碳水对她造成了双重诱惑，云锦又吃胖了2斤，最终一个月瘦了9斤。
云锦脸上露出一丝笑意，瘦九斤已经足够让她满意了，尤其是想到下个月最多只会反弹一斤的情况。
九月三十号晚上十一点半多，云锦把一个个包子整整齐齐地码在锅中的蒸盘里，拧开了燃气灶，然后比等待自己的生日来临更郑重地看着表等待——
11点58分、11点59分、0点、0点1分！
云锦激动地掀开锅盖，从里面夹住一只热气腾腾的大包子，一边吹着气一边小心翼翼地咬了一口。
她终于熬到新的一个月了！！！
这一大锅包子都是她今晚的夜宵！！！
作者有话要说：感谢为我投出霸王票或灌溉营养液的小天使哦~
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夕照 50瓶；懒懒 28瓶；yy 20瓶；小丸子爱吃丸子、yc、她的习惯、尛 10瓶；锵锵隆咚 8瓶；小酒窝 6瓶；25651314、arrietty 5瓶；三丫爱吃糖 2瓶；在水一方、佛罗伦拖拖拉拉、杰 1瓶；
非常感谢大家对我的支持，我会继续努力的！
甘甜的话让云锦有一点点心动, 如果云锦自己做淘宝店的模特，的确会有诸多好处。
云锦当然也想拥有健康漂亮的身材，之前除了被系统逼着完成减重任务，云锦自己几乎从来没有主动减肥过, 是因为她知道自己不能吃苦没有毅力, 减肥也是白折腾。
但是现在抽中了每个月最多胖一斤的奖励，云锦已经把减肥安排进日程里了, 她这个月先开开心心地吃，从下个月就开始减肥！
云锦对着全身镜，仔细地观察了半天自己的身材，发现正如甘甜说的那样，她的骨骼比例十分不错。可惜这么好的比例, 全都藏在了满身的肉里, 已经藏了十几年……
云锦下定决心, 不论她以后会不会自己当淘宝店的模特，减肥都是肯定要减的！哪怕她无法减成微胖模特的身材，也要变得比现在瘦！
眼看着距离开始减肥的日子越来越近，各种想吃的东西每天蹭蹭地往外冒——蛋糕、奶茶、沙冰，烧烤、汉堡、披萨, 韩式烤肉、干锅鸭头、芝士肋排……
这些能量爆炸的食物她下个月肯定都不能碰了啊！
之前阻挡云锦吃东西的脚步的, 一个是怕长胖，一个是没有钱。然而现在长胖不再是需要担心的问题了，至于花钱，云锦的淘宝店最近生意还在持续变好, 扣除掉模特费和客服的工资之后，依旧比以前赚的钱多。
这个月，云锦已经轻松地完成了自己制定的储蓄任务——在云锦养成了记账的习惯不久之后，就开始每个月都给自己制定储蓄任务，不再像以前那样，花钱花到下一次发工资，剩下多少就存下多少。制定了储蓄任务之后，云锦发现自己每个月存下来的钱比以前多了不少，花钱更有计划性了，减少了很多不必要的开销。
既然储蓄任务已经完成了，云锦除了吃饭又没什么大笔的开销，以前她在衣服上花钱就不多，现在开了淘宝店之后置装开销就更少了，富裕出来的钱全都可以用来买各种好吃的。
云锦每天吃得不亦乐乎，而且系统真的没有骗她，云锦每天早上都会称体重并且记录下来，在她这样胡吃海喝的情况下，体重上涨得却无比缓慢。到了月底，云锦站在体重秤上，发现自己的体重上涨了整整一斤，一点不多、一点不少。
九月一号，进入新的一个月，云锦开启自己的减肥计划，每天清淡饮食，蔬菜为主，蛋白质摄入靠不易长胖的鱼虾、蛋白、牛肉、鸡胸肉，主食也是粗粮为主细粮为辅，糙米饭、藜麦饭、荞麦面……
云锦原本做好了这个月要好好吃苦的准备，反复为自己进行了心理建设，告诉自己只要咬牙熬过一个月，下个月她就又可以烧烤火锅奶茶蛋糕走起了！
然而出乎云锦意料的是，她已经减肥一周了，竟然一点都不觉得痛苦。大概是因为上个月一直在吃高盐高糖高脂肪的食物，云锦吃到最后都有点吃腻了，现在每天吃这些健康减脂的食物，云锦竟然觉得十分落胃、十分舒心。
运动上，云锦的运动量也只增加了一点，之前云锦每天骑共享单车上下班，现在改成每天快步走路上下班，每天早上只需要早起一点。
完全不痛苦的第一周过去之后，云锦惊喜地发现自己瘦了5斤！
更让云锦惊喜的是，她脸上的皮肤也变好了许多，头皮出油都少了很多，脱发也明显减少了。
上个月，云锦脸上一个接一个地往外冒痘痘，头皮出油和脱发都挺严重。云锦也没放在心上，还以为是从夏天到秋天，换季造成的皮肤敏感和脱发。现在想来，之前冒痘痘应该是因为她摄入的糖分太多了，脱发应该是因为她吃得太油腻、太高盐了。
云锦叹了口气，虽然她抽中了无论怎么吃每个月都最多胖一斤的奖励，但是除了不会发胖很多之外，不健康饮食带来的其他坏处，如今看来都是没办法避免的。
该长痘痘还是会长痘痘，该脱发还是会脱发，云锦由此推断，不健康饮食可能会造成的三高和脂肪肝之类的疾病，系统应该也是没办法避免的。
云锦想到这些顿时有点后怕，看来她以后不能再那样胡吃海塞了，即使不会长胖也不行。而且云锦尝试过敞开肚皮放肆吃之后，发现也并没有想象中的幸福，第一天的确很幸福，第二天也很幸福……但是等到第九天、第十天的时候，云锦就已经有点吃腻了，以往最爱吃的食物，因为天天都吃，吃到嘴里也觉得没那么好吃了，还是隔三差五吃一次最美味。
减肥的第二个星期，云锦掉秤的速度没有第一个星期那么快了，但是依旧瘦了三斤。最关键的是不痛苦！不痛苦地瘦上三斤，现在有了系统奖励，每个月最多长胖一斤，她这一个星期瘦掉的三斤，最起码三个月才能长回来，云锦觉得简直太赚了！
到了第三个星期，云锦就没有之前那么轻松了，她已经连续健康清淡饮食半个月了，又疯狂地思念起来之前被她吃腻的烧烤火锅奶茶蛋糕……
云锦告诫自己一定要坚持住！这个月只剩下一半的时间了，她绝对不能前功尽弃！
系统奖励描述得清楚明白，一个月最多长胖一斤，她九月初时体重是152斤，现在月中体重是144斤，那么她月底的体重不会超过152+1=153斤。
但是云锦当然无法接受自己的体重重新涨到153斤！否则她减肥的辛苦不是白费了？
只要她熬过这个月！下个月就可以放肆吃了！
然而系统偏偏在这个时候发布了下厨的任务——
【任务35：学会制作三种带馅的食物，奖励6积分。倒计时：14天0小时0分。】
任务35的时限是半个月，恰巧是云锦剩余的减肥时间，云锦每天都要在厨房里调馅料，包饺子、包包子、包馄饨，然而煮熟之后却只敢咬上小小一口尝味道，这样的日子别提多难熬了！
饺子、馄饨和包子，是云锦最想到的三种最常见的带馅的食物。云锦从小到大，家里吃得最多的主食是米饭，饺子、馄饨和包子，云锦爸妈都不常做，云锦自己就更不会了。
单单是和面，云锦就尝试了很久，才能和出软硬适中的面团来。擀皮倒是不难，云锦一开始的动作生疏缓慢，但很快也就熟练起来了——云锦觉得不管是谁，每天下班之后在厨房里擀上几个小时的饺子皮、馄饨皮，都能很快熟练起来_(:3∠)_
最让云锦痛苦的是，她每天晚上在厨房里不仅要和面擀皮，而是——和面、洗手擦干、回复淘宝顾客发来的消息、洗手擦干、继续和面……擀皮、洗手擦干、回复淘宝顾客发来的消息、洗手擦干、继续擀皮……
一个晚上，这样的循环至少要进行几十次，云锦洗手的次数恐怕超过上百次，擦手的厨房纸一晚上就能用掉一卷，她感觉自己的手都要被洗脱皮了！
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调馅比和面擀皮更让云锦痛苦，云锦闻着倒出来的香油散发出来的香气，恨不得偷偷喝上一口，闻着洒出来的胡椒粉的香气，满脑子都是烧烤……
一开始云锦包的饺子蒸的包子不好吃的时候，云锦还能忍住，然而随着饺子、包子和馄饨的美味度从70升到80，从80升到到90，超过90分之后……云锦越来越难抵抗住诱惑了！
她以前怎么没有发现自己的厨艺这么好？她调的馅也太香了吧！她蒸出来的包子一个个软腾腾白嫩嫩，发酵完美，满是麦香的包子皮内侧吸饱了包子馅的汤汁，连皮带馅地一口咬下去……
云锦一直默默地鼓励自己，她现在只能尝尝味道，毕竟现在的包子不是最好吃的，明天或者后天还会有评分更高更好吃的包子……
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云锦收到提示的那一刻，脑子里的弦终于绷断了，她再也舍不得扔掉只咬了一口的包子，而是三口吃完一个，差点把自己噎住，连忙喝了几口水之后，又伸手拿起了第二只包子。
原本经过一个月的时间，云锦总共减掉了11斤。但是月底的最后几天，云锦在香喷喷的包子、饺子、馄饨面前，实在是坚持不下去了，肉馅和碳水对她造成了双重诱惑，云锦又吃胖了2斤，最终一个月瘦了9斤。
云锦脸上露出一丝笑意，瘦九斤已经足够让她满意了，尤其是想到下个月最多只会反弹一斤的情况。
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云锦激动地掀开锅盖，从里面夹住一只热气腾腾的大包子，一边吹着气一边小心翼翼地咬了一口。
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