第0161章 泡妞要有好体力
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男生一千米测试,秦淮第一个回到了终点。
陈宁和周瑶连忙拿着矿泉水和毛巾跑了过去。
“怎么样,还好吧?”陈宁一边体贴的给秦淮擦汗,一边关切的问道。
“放心吧,耽误不了陪你们跑八百米!”秦淮喝了一口水,连忙说道。
脸上闪过一抹羞涩,陈宁小声说道:“我在第一组,周瑶第三组。”说完,就拉着周瑶跑开了。
笑了笑,秦淮往陈宁她们那边走去的时候,突然在人群里看到了沈浩。
此刻,沈浩的目光中好似都快喷出火来了一般,看向秦淮的眼神里全是愤怒!
冲着沈浩竖起了中指,秦淮骂了他一句煞笔!等他的计划开始实施,最多三个月沈氏地产就得破产!到时候,恐怕不用他动手,光是沈家这些年得罪过的人,就能把沈家的那些人神吞活剥了!
摇了摇头,秦淮朝着陈不远处的陈宁走了过去。穿着运动服的陈宁更显得青春靓丽,充满了青春的气息!
看到秦淮,陈宁停下手里的动作,有些心疼的说道:“要不你歇会儿,留着体力一会儿陪周瑶跑八百米。我不用你陪跑也能跑及格的!”
伸手摸了一下陈宁的小脸,秦淮笑着说道:“放心吧,不就是两个八百米吗?我能行的!”
“嗯!”冲着秦淮重重的点头,陈宁脸上满是甜蜜。
不同于男生的一千米测试无人问津,女生们的八百米测试场地周围聚满了男生。一来,大家可以肆无忌惮的看自己心仪的女生;二来,很多男生也是来给自己的女朋友或者暧昧对象陪跑的!
陈宁的爱慕者不在少数,只是他们都不敢明目张胆的接近陈宁,只有羡慕秦淮的份!
很快,老师就让大家做好准备!发令枪一响起,女生们就都冲了出去。
秦淮陪着陈宁跑八百米,两人一路肩并肩跑着,倒是让陈宁超常发挥了一次,跑出了一个历史最好成绩!
“来,喝点水!”秦淮和周瑶一到终点,周瑶就拿着矿泉水和毛巾走了过来。
接过周瑶递过来的矿泉水喝了一口,陈宁说道:“周瑶,你也要加油哦!我刚刚的成绩,比平时的成绩还要好呢!”
“我……”怯怯的看了秦淮一眼,周瑶没来由的一阵担心。要是自己跑不及格,秦淮这大坏人会不会打她屁股啊?
想到这里,周瑶的小脸一下子红了。
“放心吧,有我给周瑶做陪跑,她想不及格都难!”秦淮自信满满的说道。
秦淮这话听在周瑶耳朵里,自然被当做成了赤果果的威胁!要是自己跑不及格,秦淮这大坏人肯定会收拾她的!
“我一定能及格的!”看向陈宁,周瑶坚定的说道。这话不但是说给陈宁和秦淮听的,更是说给她自己听的!一定不能让秦淮这个大坏人找到欺负她的理由!
休息了一会儿,第二组的测试也结束了。
“周瑶,加油!”陈宁又一次给周瑶加油打气!
对于八百米测试从未及格过的周瑶来说,这次无疑是一个巨大的挑战。
看周瑶有些紧张,秦淮连忙说道:“一会儿你就跟着我的步伐匀速跑就行,很容易的!”
“嗯!”冲着秦淮点头,周瑶做着长跑前的准备活动。
等大家都做完准备活动,老师就招呼大家排好队,准备参加测试。
发令枪响起,其他人都跑出去老远了,周瑶才反应过来,咬着牙,迈着笨拙的步伐往前跑去。
看到这一幕,秦淮无奈的摇头。这样的运动能力,能跑及格才怪!
跑到周瑶边上,秦淮小声的说道:“来,别着急……按照我的节奏调整呼吸,呼气……吸气……”
秦淮一直帮周瑶调整着呼吸。当周瑶的呼吸终于平顺了之后,秦淮又说道:“好,现在跟着我的步伐,匀速往前跑……”
秦淮一直陪在周瑶身边,带着周瑶逐步加速往前跑去!
“靠,秦淮之前不是刚刚陪陈宁跑完八百米吗?又陪周瑶跑!”有眼尖的男生发现了秦淮,忍不住抱怨起来!
“同时跟两个校花搞暧昧,厉害啊!”边上的一个男生忍不住露出了一个羡慕的表情!
“羡慕有个屁用啊?你跑完一千米之后,再连着跑两个八百米试试?泡妞也是需要好体力的!”马上又有人酸溜溜的说道。
秦淮自然不知道男生们的议论,此刻他正专心的带领着周瑶往前跑。
“注意调整呼吸……”听着周瑶的呼吸又有些紊乱,秦淮赶紧出言提醒。
周瑶连忙调整呼吸,跟着秦淮的节奏跑了起来。当周瑶真正跑起来的时候,她发现八百米其实也没有那么可怕!
甚至,周瑶觉得就算再多八百米,她也能跑完!
很快,周瑶就跑完了两圈,以小组第三名的好成绩跑到了终点!
“陈宁,我跑及格了!”一到终点,周瑶就抱着陈宁兴奋的大喊大叫!
“好了,好了,别激动了,喝点儿水,顺顺气。”秦淮说着,将一瓶矿泉水递给了周瑶。
有些不好意思的看了秦淮一眼,周瑶接过秦淮递过来的矿泉水,说了声谢谢。
“周瑶,我就说你能行的吧!”陈宁由衷的替周瑶感到高兴!
“嗯,我也没想到呢!”周瑶没想到自己八百米不但能跑及格,还能跑个小组第三名!以前她连倒数第三都没拿到过!
“秦淮,你累不累?”转头看向秦淮,陈宁满是心疼的问道。
周瑶也是看向秦淮,脸上写满了担心!
“跑两个八百米,有什么累的?”秦淮笑了笑,说道:“不过,今天你们都超常发挥了,是不是该请我吃饭,表示一下感谢啊?”
“恩恩,应该的!”周瑶连忙点头,说道:“我请你们吃饭吧!要不是你们的鼓励,我肯定跑不及格的!”
“要请也是秦淮请!”陈宁连忙说道:“陪两个校花跑八百米,多少人羡慕他呢!请我们吃顿饭,难道不是应该的?”
“你们这是过河拆桥啊!”秦淮算是听出来了,陈宁这摆明了是要坑他啊!
“怎么,你不愿意?能请我们两个校花吃饭,多少人求之不得呢!”蛮横的看了秦淮一眼,陈宁问道。
看陈宁那蠢蠢欲动的小手,秦淮哪能说不愿意啊?要是他敢说你不愿意,陈宁那小手非得掐他不可!
“愿意,愿意。能请两位校花吃饭,荣幸之至!”秦淮连忙说道,逗得陈宁和周瑶娇笑不已!
男生一千米测试,秦淮第一个回到了终点。
陈宁和周瑶连忙拿着矿泉水和毛巾跑了过去。
“怎么样,还好吧?”陈宁一边体贴的给秦淮擦汗,一边关切的问道。
“放心吧,耽误不了陪你们跑八百米!”秦淮喝了一口水,连忙说道。
脸上闪过一抹羞涩,陈宁小声说道:“我在第一组,周瑶第三组。”说完,就拉着周瑶跑开了。
笑了笑,秦淮往陈宁她们那边走去的时候,突然在人群里看到了沈浩。
此刻,沈浩的目光中好似都快喷出火来了一般,看向秦淮的眼神里全是愤怒!
冲着沈浩竖起了中指,秦淮骂了他一句煞笔!等他的计划开始实施,最多三个月沈氏地产就得破产!到时候,恐怕不用他动手,光是沈家这些年得罪过的人,就能把沈家的那些人神吞活剥了!
摇了摇头,秦淮朝着陈不远处的陈宁走了过去。穿着运动服的陈宁更显得青春靓丽,充满了青春的气息!
看到秦淮,陈宁停下手里的动作,有些心疼的说道:“要不你歇会儿,留着体力一会儿陪周瑶跑八百米。我不用你陪跑也能跑及格的!”
伸手摸了一下陈宁的小脸,秦淮笑着说道:“放心吧,不就是两个八百米吗?我能行的!”
“嗯!”冲着秦淮重重的点头,陈宁脸上满是甜蜜。
不同于男生的一千米测试无人问津,女生们的八百米测试场地周围聚满了男生。一来,大家可以肆无忌惮的看自己心仪的女生;二来,很多男生也是来给自己的女朋友或者暧昧对象陪跑的!
陈宁的爱慕者不在少数,只是他们都不敢明目张胆的接近陈宁,只有羡慕秦淮的份!
很快,老师就让大家做好准备!发令枪一响起,女生们就都冲了出去。
秦淮陪着陈宁跑八百米,两人一路肩并肩跑着,倒是让陈宁超常发挥了一次,跑出了一个历史最好成绩!
“来,喝点水!”秦淮和周瑶一到终点,周瑶就拿着矿泉水和毛巾走了过来。
接过周瑶递过来的矿泉水喝了一口,陈宁说道:“周瑶,你也要加油哦!我刚刚的成绩,比平时的成绩还要好呢!”
“我……”怯怯的看了秦淮一眼,周瑶没来由的一阵担心。要是自己跑不及格,秦淮这大坏人会不会打她屁股啊?
想到这里,周瑶的小脸一下子红了。
“放心吧,有我给周瑶做陪跑,她想不及格都难!”秦淮自信满满的说道。
秦淮这话听在周瑶耳朵里,自然被当做成了赤果果的威胁!要是自己跑不及格,秦淮这大坏人肯定会收拾她的!
“我一定能及格的!”看向陈宁,周瑶坚定的说道。这话不但是说给陈宁和秦淮听的,更是说给她自己听的!一定不能让秦淮这个大坏人找到欺负她的理由!
休息了一会儿,第二组的测试也结束了。
“周瑶,加油!”陈宁又一次给周瑶加油打气!
对于八百米测试从未及格过的周瑶来说,这次无疑是一个巨大的挑战。
看周瑶有些紧张,秦淮连忙说道:“一会儿你就跟着我的步伐匀速跑就行,很容易的!”
“嗯!”冲着秦淮点头,周瑶做着长跑前的准备活动。
等大家都做完准备活动,老师就招呼大家排好队,准备参加测试。
发令枪响起,其他人都跑出去老远了,周瑶才反应过来,咬着牙,迈着笨拙的步伐往前跑去。
看到这一幕,秦淮无奈的摇头。这样的运动能力,能跑及格才怪!
跑到周瑶边上,秦淮小声的说道:“来,别着急……按照我的节奏调整呼吸,呼气……吸气……”
秦淮一直帮周瑶调整着呼吸。当周瑶的呼吸终于平顺了之后,秦淮又说道:“好,现在跟着我的步伐,匀速往前跑……”
秦淮一直陪在周瑶身边,带着周瑶逐步加速往前跑去!
“靠,秦淮之前不是刚刚陪陈宁跑完八百米吗?又陪周瑶跑!”有眼尖的男生发现了秦淮,忍不住抱怨起来!
“同时跟两个校花搞暧昧,厉害啊!”边上的一个男生忍不住露出了一个羡慕的表情!
“羡慕有个屁用啊?你跑完一千米之后,再连着跑两个八百米试试?泡妞也是需要好体力的!”马上又有人酸溜溜的说道。
秦淮自然不知道男生们的议论,此刻他正专心的带领着周瑶往前跑。
“注意调整呼吸……”听着周瑶的呼吸又有些紊乱,秦淮赶紧出言提醒。
周瑶连忙调整呼吸,跟着秦淮的节奏跑了起来。当周瑶真正跑起来的时候,她发现八百米其实也没有那么可怕!
甚至,周瑶觉得就算再多八百米,她也能跑完!
很快,周瑶就跑完了两圈,以小组第三名的好成绩跑到了终点!
“陈宁,我跑及格了!”一到终点,周瑶就抱着陈宁兴奋的大喊大叫!
“好了,好了,别激动了,喝点儿水,顺顺气。”秦淮说着,将一瓶矿泉水递给了周瑶。
有些不好意思的看了秦淮一眼,周瑶接过秦淮递过来的矿泉水,说了声谢谢。
“周瑶,我就说你能行的吧!”陈宁由衷的替周瑶感到高兴!
“嗯,我也没想到呢!”周瑶没想到自己八百米不但能跑及格,还能跑个小组第三名!以前她连倒数第三都没拿到过!
“秦淮,你累不累?”转头看向秦淮,陈宁满是心疼的问道。
周瑶也是看向秦淮,脸上写满了担心!
“跑两个八百米,有什么累的?”秦淮笑了笑,说道:“不过,今天你们都超常发挥了,是不是该请我吃饭,表示一下感谢啊?”
“恩恩,应该的!”周瑶连忙点头,说道:“我请你们吃饭吧!要不是你们的鼓励,我肯定跑不及格的!”
“要请也是秦淮请!”陈宁连忙说道:“陪两个校花跑八百米,多少人羡慕他呢!请我们吃顿饭,难道不是应该的?”
“你们这是过河拆桥啊!”秦淮算是听出来了,陈宁这摆明了是要坑他啊!
“怎么,你不愿意?能请我们两个校花吃饭,多少人求之不得呢!”蛮横的看了秦淮一眼,陈宁问道。
看陈宁那蠢蠢欲动的小手,秦淮哪能说不愿意啊?要是他敢说你不愿意,陈宁那小手非得掐他不可!
“愿意,愿意。能请两位校花吃饭,荣幸之至!”秦淮连忙说道,逗得陈宁和周瑶娇笑不已!