第十四章 野蛮体魄，文明精神
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巨大的恐惧攥住了飞腿亨利的心脏，让他整个人都软倒在了地上，嘶哑着声音，颤抖问道：“你在我身上做了什么？”
凌星宿那低沉暗哑，充满着邪恶的声音仿佛就从耳边传来：“回去之后怎么说不用我教你吧？
还有，日后那边有什么消息，记得给我传递过来。现在你可以走了！”
一句威胁的话都没有，然而这更是容易让那飞腿亨利联想万端了。
这该死的家伙，这邪恶的魔鬼，到底做了什么？
一定是用了什么恐怖的魔法，来控制我！
那盗贼失魂落魄的离开，依旧从凌星宿的窗口翻走。
他毫不怀疑凌星宿一定在他身上施展了什么邪恶的法术！
如果他不听话的话，那么这恶毒的法术就会发作，到时候会不会有着一个魔鬼，生生将其吞噬？
虽然凌星宿没有威胁他一句，但是飞腿亨利已经可以预见到自己将来悲催的命运。
想到这里，那已经走到了街道上的飞腿亨利回头看向斯莫利特家族的两层公寓。
黑夜之中，这座老旧的公寓变得越发古怪而又阴森，仿佛恶魔的巢穴一般。
这盗贼浑身都不由得从心底深处，都生出了一股寒意来！
他激灵灵的打了一个寒颤，不敢再看，就这么一瘸一拐的走掉了。
而凌星宿从窗口望见那盗贼失魂落魄的离开，嘴角带起了一丝丝的笑意来。
他暂时当然没有办法控制这个盗贼，刚才也就不过只是施展了一点小手段而已，也就是吓唬人一下而已！
不过看起来，效果却是出乎意外的好！
不过接着凌星宿脸上的笑意就收敛了起来。
“下次若是再遇到危险，恐怕就不一定会再有这么好的运气了啊！”
阴魔七煞功就算是再速成，也都没有可能在两三天之内，就凝聚出阴魔来的！
“可惜我这具身体力气还是太小！”
凌星宿喃喃自语。
刚才他就算是偷袭得手，然而也没有能够将那飞腿亨利怎么样。
接连几次重击之下，那飞腿亨利最后还是像没事人一样的走了！
若非运气好，正好遇到自己练功，恐怕又是另外一番光景了。
想到此处，凌星宿陡然下定决心，咬咬牙，从怀中取出一个纸包来。
纸包里面放着一小撮灰烬！
正是那人面蜘蛛被烧死之后所留下的东西。
“如果我没猜错的话，那所谓的人面蜘蛛应该是一种类似于精魄的妖怪，所以烧死之后，才会留下灰烬。
而这些灰烬，可以说是那精魄的精华所在了。
原本，我还打算用这些灰烬，炼制出一种能够快速壮大体魄的精魄丹来。
但是现在看起来，两个世界的物性有着不同，短时间之内是不可能了！
想到这里，凌星宿不再犹豫，打开纸包，将里面的灰烬吞服了下去！
几乎就在凌星宿刚刚将灰烬吞服而下，他的耳边更是传来一声接着一声的惨叫哀嚎。
凌星宿根本不做理会，也不顾地面的肮脏，就那么盘膝坐了下去，闭目凝神，开始呼吸吐纳起来。
他的双目半开半闭，只留下一线光明透入眼中。
这在修行之中叫做垂帘！
有着一线天光透入眼中，既不会太过昏沉睡着，也不会让光线太亮而散乱。
接着凌星宿的双目的视线，就从这一线垂帘之中对准了自己的鼻尖，然后以鼻尖为标准，双目看向了自己的下丹田之处。
这在修行当中，就被称之为眼观鼻，鼻观心，心观丹田。
很多人都听过这么一句话，但是到底怎么做法，就很少有人知道了。
凌星宿这具身体虽然孱弱，没有修炼过。
但是凌星宿的神魂还是前世的神魂，这种基础的东西可以说是刻在灵魂上，很轻易的就做到了。
他的双目目光照下丹田，整个人就开始进行腹式呼吸。
呼气的时候肚子高高鼓起，吸气的时候肚子瘪了下去。
对于普通人来说，想要做到这一点很困难。
因为普通人的呼吸都是胸腔式呼吸，呼吸很浅。
最初进行这样的深呼吸是很困难的！
甚至如果身体虚弱，心肺功能不强的话，这种呼吸稍稍长久，会让人胸口憋闷，仿佛要炸开一样！
这就是体力太弱，心肺功能不足的表现。
凌星宿这具身体就非常虚弱，本事年纪就不大，还没有彻底长成，长年又因为精神问题，很少出去活动。
再加上刚刚不久前还自杀过，总之，身体的状况十分糟糕。
但是随着这些怪物在凌星宿的呼吸吐纳，开始迅速的在体内溶解，消化开来。
一丝丝的麻痒，痛疼，冷热，肿胀，各种各样的感觉都开始迅速的涌上了心头。
与此同时，一个念头从心底涌起：“天生万物以育人，人无一善以报天。杀杀杀杀杀杀杀！”
一股巨大的厌恶，杀意从心底涌起。
整个世界都是这么的讨厌，世上一切人都是那么面目可憎，都可杀之！
这种巨大的冲动，让凌星宿此刻恨不得立刻站起来，走出去，将外面的所有人都杀个干干净净。
然而凌星宿清楚的知道，这股恶意杀念并非是自己所有，而是那怪物的灰烬的残留。
因此凌星宿强力压制着这种杀意，勉强克制自己不站起来，以至于他整个人都几乎颤抖了起来，就连面容都下意识变得扭曲而又狰狞！
精神和肉身的关系联系的无比紧密，一个人常年血气不足，那么精神也同样都是萎靡不振。
所以说，少年人戒之在色。
对于十多岁的少年人来说，偶尔撸一撸并不是什么大不了。
但是如果常年沉迷于此，必然身体羸弱，精神萎靡。
同样也容易养成自卑，内向，胆小之类的性格！
而如果这个时候热爱运动，身体强壮，那么精神充沛，就容易养成热情外向的性格。
若是再加上多多学习，日后必然很成为相对来说，很成功的人！
所以说，野蛮体魄，文明精神。
身体和精神之间的联系是如此紧密，脱离了身体条件谈论意志坚强这些，大多数情况都是耍流氓！
巨大的恐惧攥住了飞腿亨利的心脏，让他整个人都软倒在了地上，嘶哑着声音，颤抖问道：“你在我身上做了什么？”
凌星宿那低沉暗哑，充满着邪恶的声音仿佛就从耳边传来：“回去之后怎么说不用我教你吧？
还有，日后那边有什么消息，记得给我传递过来。现在你可以走了！”
一句威胁的话都没有，然而这更是容易让那飞腿亨利联想万端了。
这该死的家伙，这邪恶的魔鬼，到底做了什么？
一定是用了什么恐怖的魔法，来控制我！
那盗贼失魂落魄的离开，依旧从凌星宿的窗口翻走。
他毫不怀疑凌星宿一定在他身上施展了什么邪恶的法术！
如果他不听话的话，那么这恶毒的法术就会发作，到时候会不会有着一个魔鬼，生生将其吞噬？
虽然凌星宿没有威胁他一句，但是飞腿亨利已经可以预见到自己将来悲催的命运。
想到这里，那已经走到了街道上的飞腿亨利回头看向斯莫利特家族的两层公寓。
黑夜之中，这座老旧的公寓变得越发古怪而又阴森，仿佛恶魔的巢穴一般。
这盗贼浑身都不由得从心底深处，都生出了一股寒意来！
他激灵灵的打了一个寒颤，不敢再看，就这么一瘸一拐的走掉了。
而凌星宿从窗口望见那盗贼失魂落魄的离开，嘴角带起了一丝丝的笑意来。
他暂时当然没有办法控制这个盗贼，刚才也就不过只是施展了一点小手段而已，也就是吓唬人一下而已！
不过看起来，效果却是出乎意外的好！
不过接着凌星宿脸上的笑意就收敛了起来。
“下次若是再遇到危险，恐怕就不一定会再有这么好的运气了啊！”
阴魔七煞功就算是再速成，也都没有可能在两三天之内，就凝聚出阴魔来的！
“可惜我这具身体力气还是太小！”
凌星宿喃喃自语。
刚才他就算是偷袭得手，然而也没有能够将那飞腿亨利怎么样。
接连几次重击之下，那飞腿亨利最后还是像没事人一样的走了！
若非运气好，正好遇到自己练功，恐怕又是另外一番光景了。
想到此处，凌星宿陡然下定决心，咬咬牙，从怀中取出一个纸包来。
纸包里面放着一小撮灰烬！
正是那人面蜘蛛被烧死之后所留下的东西。
“如果我没猜错的话，那所谓的人面蜘蛛应该是一种类似于精魄的妖怪，所以烧死之后，才会留下灰烬。
而这些灰烬，可以说是那精魄的精华所在了。
原本，我还打算用这些灰烬，炼制出一种能够快速壮大体魄的精魄丹来。
但是现在看起来，两个世界的物性有着不同，短时间之内是不可能了！
想到这里，凌星宿不再犹豫，打开纸包，将里面的灰烬吞服了下去！
几乎就在凌星宿刚刚将灰烬吞服而下，他的耳边更是传来一声接着一声的惨叫哀嚎。
凌星宿根本不做理会，也不顾地面的肮脏，就那么盘膝坐了下去，闭目凝神，开始呼吸吐纳起来。
他的双目半开半闭，只留下一线光明透入眼中。
这在修行之中叫做垂帘！
有着一线天光透入眼中，既不会太过昏沉睡着，也不会让光线太亮而散乱。
接着凌星宿的双目的视线，就从这一线垂帘之中对准了自己的鼻尖，然后以鼻尖为标准，双目看向了自己的下丹田之处。
这在修行当中，就被称之为眼观鼻，鼻观心，心观丹田。
很多人都听过这么一句话，但是到底怎么做法，就很少有人知道了。
凌星宿这具身体虽然孱弱，没有修炼过。
但是凌星宿的神魂还是前世的神魂，这种基础的东西可以说是刻在灵魂上，很轻易的就做到了。
他的双目目光照下丹田，整个人就开始进行腹式呼吸。
呼气的时候肚子高高鼓起，吸气的时候肚子瘪了下去。
对于普通人来说，想要做到这一点很困难。
因为普通人的呼吸都是胸腔式呼吸，呼吸很浅。
最初进行这样的深呼吸是很困难的！
甚至如果身体虚弱，心肺功能不强的话，这种呼吸稍稍长久，会让人胸口憋闷，仿佛要炸开一样！
这就是体力太弱，心肺功能不足的表现。
凌星宿这具身体就非常虚弱，本事年纪就不大，还没有彻底长成，长年又因为精神问题，很少出去活动。
再加上刚刚不久前还自杀过，总之，身体的状况十分糟糕。
但是随着这些怪物在凌星宿的呼吸吐纳，开始迅速的在体内溶解，消化开来。
一丝丝的麻痒，痛疼，冷热，肿胀，各种各样的感觉都开始迅速的涌上了心头。
与此同时，一个念头从心底涌起：“天生万物以育人，人无一善以报天。杀杀杀杀杀杀杀！”
一股巨大的厌恶，杀意从心底涌起。
整个世界都是这么的讨厌，世上一切人都是那么面目可憎，都可杀之！
这种巨大的冲动，让凌星宿此刻恨不得立刻站起来，走出去，将外面的所有人都杀个干干净净。
然而凌星宿清楚的知道，这股恶意杀念并非是自己所有，而是那怪物的灰烬的残留。
因此凌星宿强力压制着这种杀意，勉强克制自己不站起来，以至于他整个人都几乎颤抖了起来，就连面容都下意识变得扭曲而又狰狞！
精神和肉身的关系联系的无比紧密，一个人常年血气不足，那么精神也同样都是萎靡不振。
所以说，少年人戒之在色。
对于十多岁的少年人来说，偶尔撸一撸并不是什么大不了。
但是如果常年沉迷于此，必然身体羸弱，精神萎靡。
同样也容易养成自卑，内向，胆小之类的性格！
而如果这个时候热爱运动，身体强壮，那么精神充沛，就容易养成热情外向的性格。
若是再加上多多学习，日后必然很成为相对来说，很成功的人！
所以说，野蛮体魄，文明精神。
身体和精神之间的联系是如此紧密，脱离了身体条件谈论意志坚强这些，大多数情况都是耍流氓！