小王的戒烟理论
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同事小王,二十多岁的样子,但他的烟龄却不小了。从初一开始到现在,算起来也有十几年了吧。平时总是见他烟里来雾里去的,不管到哪里,嘴里肯定吐着烟。每次到我们办公室里玩,都是弄得屋子里烟雾腾腾的,也真让我们这些人吸够了二手烟。
最近听说他要戒烟了,心里楞是纳闷。后来实在忍不住好奇,到他办公室去瞧瞧。还没进办公室,我就闻到了那股熟悉的烟味。心想,这家伙肯定是晃着我们玩的,这会逮着他,看他还说什么。
门一打开,果然见他在烟雾里悠然自得的样子。“哟!小王,不是听同事们讲,你准备戒烟了吗?这也叫戒烟?”
“老哥,你坐。来,喝杯l医步参业慕溲碳苹!?/font>
“首先,说说我为什么要戒烟。因为前一阵子交往了一个女朋友,两个人相处得也挺好的,不吵不闹。当然,前提是我不抽烟。其实呢,我也早就不想抽烟了,不用说别的,这二十块一包的玉溪我一天一包,一个月下来就是六百块呀。我那点工资你也知道,除去抽烟,我还得买这卖那,加上处了女朋友,就要开始攒钱准备房子什么的,我不能不省着点啊。”
看他那样子,是真的很在意现在这个女朋友,要不然怎么会想着结婚的事情呢?这样也不错呀,毕竟看起来象是长大的样子嘛。
“虽然我很想戒烟,但这烟一时半会也戒不了,于是,在征得女朋友同意的情况下,我开始逐步戒烟。第一个星期,我坚持两天抽一包;接下来,四天抽一包;再接下来,一周抽一包。”小王绘声绘色地讲着他的计划。我在一边不知道该怎么说好了。
“第一步的工作主要是将烟量减下来,接着第二步的工作就是把钱省下来。玉溪很贵是吧?咱不抽它,咱抽红河,五块钱一包的。按照第一步的计划进行,这样又可以省下好多。”
我在一边听他讲他的理论,看他继续云里雾里。从我进来到现在,我已经看到第三根烟叼到他嘴上了。我就怀疑他的计划会不会坚持下去。
“第三步,开始转移注意力。想抽烟的时候,转念去想点别的事情。再加上,女朋友说了,见她就不要抽烟,抽烟就不要见她,这在某种程度上可以遏制一下自己的烟瘾。而且女友是个爱好运动的人,每天早上都会早起跑步。跑步的时间都会拉着自己去陪她,运动多了就不去想抽烟的事情了的。这样随着跟她在一起的时间越来越多,我的烟也会抽得越来越少了,最后就会戒烟的。”
我不想再呆着他的办公室里听他的理论了,因为我不能再继续做二手烟的受害者了。于是,鼓励了他一番,便起身告辞。
再后来,小王下派到一个下属单位督导工作,很少回到单位里来,我也忘记了他戒烟的事情。
三个月以后,下级单位的工作顺利完成了,小王也随之调回办公室来。第一次见他的时间,见他还是那个样子,烟不离手,根本没有戒烟的痕迹。问他怎么还没戒烟,他朝我苦笑了一下,戒不了了。我说,那你女朋友没扁你呀?刚要进办公室的他,回过头来,吐了一个烟圈,说了一句:“分了。”
同事小王,二十多岁的样子,但他的烟龄却不小了。从初一开始到现在,算起来也有十几年了吧。平时总是见他烟里来雾里去的,不管到哪里,嘴里肯定吐着烟。每次到我们办公室里玩,都是弄得屋子里烟雾腾腾的,也真让我们这些人吸够了二手烟。
最近听说他要戒烟了,心里楞是纳闷。后来实在忍不住好奇,到他办公室去瞧瞧。还没进办公室,我就闻到了那股熟悉的烟味。心想,这家伙肯定是晃着我们玩的,这会逮着他,看他还说什么。
门一打开,果然见他在烟雾里悠然自得的样子。“哟!小王,不是听同事们讲,你准备戒烟了吗?这也叫戒烟?”
“老哥,你坐。来,喝杯l医步参业慕溲碳苹!?/font>
“首先,说说我为什么要戒烟。因为前一阵子交往了一个女朋友,两个人相处得也挺好的,不吵不闹。当然,前提是我不抽烟。其实呢,我也早就不想抽烟了,不用说别的,这二十块一包的玉溪我一天一包,一个月下来就是六百块呀。我那点工资你也知道,除去抽烟,我还得买这卖那,加上处了女朋友,就要开始攒钱准备房子什么的,我不能不省着点啊。”
看他那样子,是真的很在意现在这个女朋友,要不然怎么会想着结婚的事情呢?这样也不错呀,毕竟看起来象是长大的样子嘛。
“虽然我很想戒烟,但这烟一时半会也戒不了,于是,在征得女朋友同意的情况下,我开始逐步戒烟。第一个星期,我坚持两天抽一包;接下来,四天抽一包;再接下来,一周抽一包。”小王绘声绘色地讲着他的计划。我在一边不知道该怎么说好了。
“第一步的工作主要是将烟量减下来,接着第二步的工作就是把钱省下来。玉溪很贵是吧?咱不抽它,咱抽红河,五块钱一包的。按照第一步的计划进行,这样又可以省下好多。”
我在一边听他讲他的理论,看他继续云里雾里。从我进来到现在,我已经看到第三根烟叼到他嘴上了。我就怀疑他的计划会不会坚持下去。
“第三步,开始转移注意力。想抽烟的时候,转念去想点别的事情。再加上,女朋友说了,见她就不要抽烟,抽烟就不要见她,这在某种程度上可以遏制一下自己的烟瘾。而且女友是个爱好运动的人,每天早上都会早起跑步。跑步的时间都会拉着自己去陪她,运动多了就不去想抽烟的事情了的。这样随着跟她在一起的时间越来越多,我的烟也会抽得越来越少了,最后就会戒烟的。”
我不想再呆着他的办公室里听他的理论了,因为我不能再继续做二手烟的受害者了。于是,鼓励了他一番,便起身告辞。
再后来,小王下派到一个下属单位督导工作,很少回到单位里来,我也忘记了他戒烟的事情。
三个月以后,下级单位的工作顺利完成了,小王也随之调回办公室来。第一次见他的时间,见他还是那个样子,烟不离手,根本没有戒烟的痕迹。问他怎么还没戒烟,他朝我苦笑了一下,戒不了了。我说,那你女朋友没扁你呀?刚要进办公室的他,回过头来,吐了一个烟圈,说了一句:“分了。”